材料
4 Y7 x* Q& S: ]% B) |7 Uos.tvboxnow.com雪白菇.....150公克
- q+ s" V/ R, D# Utvb now,tvbnow,bttvb蛋豆腐.....1盒
3 q" l! w" }% d) t% }os.tvboxnow.com小蕃茄.....30公克公仔箱論壇1 o; v1 K- O/ m0 C) L+ g, P
秋葵.....30公克
8 M( a J9 { _5 b1 P, |: p WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥.....10公克' s9 e: {+ [2 p! m% [: [7 w$ Q
太白粉水.....少許os.tvboxnow.com; p( E. v5 Y' ]) u- [, g
紅蘿蔔片.....適量
; G9 o& R* W4 U* g" R公仔箱論壇
; Z6 Z1 m3 V$ s+ |3 E _5 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 H& L. f Q$ P: ]" g. ?
調味料
/ V3 w2 G- y8 U5 y; W7 y1 l4 J公仔箱論壇魚露.....1大匙1 c8 h6 b8 ?4 d/ |' j$ g
香油.....少許
8 G7 o) x3 `( t1 Z I, z1 ~水.....150㏄tvb now,tvbnow,bttvb5 M2 ?6 x9 z, F @
4 m# P( Z# N- w: ?4 P9 ]. K- H
公仔箱論壇6 D6 c: d3 N' R# h: i0 f
作法
" i; S/ ]0 U0 `) h% LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.雪白菇切除蒂頭最下方處；蛋豆腐切小塊；秋葵汆燙至熟後切片；小蕃茄切片；蔥切段，備用。4 N1 @, ?$ H6 P0 i; \& }
公仔箱論壇" d9 e! C* |1 L$ ^. L1 }6 M
2.熱鍋，倒入適量的油，爆香作法1的蔥段，放入雪白菇、胡蘿蔔片炒勻，再加入水、龜甲萬料亭和露。
* b: r9 H! V; t: ctvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇- t1 s& O7 v: O& F9 Z* o* u
3.再放入秋葵片、小蕃茄片、蛋豆腐塊略炒勻，最後以太白水勾芡，加少許香油提味即可起鍋。公仔箱論壇! C4 ]& S9 }. Z* U3 a7 J3 o2 {
|
發表於 2014-11-26 05:00 AM
| 