材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( N/ C3 |( X! G& R. M# f
雞肉 [切粒] 120 克
: W3 h3 F9 H/ M, c7 u; D9 c5 c5 |os.tvboxnow.com豆腐 [切厚片] 350 克
, ]8 \* @& G& O/ v3 _tvb now,tvbnow,bttvb浸軟冬菇 [切粒] 2 隻
6 {& X0 N3 ~; c, t) S青豆 50 克
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1 \ s y/ `: v& J: ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料
: U; l+ P, u" G, C. g: T2 | Z舊庄特級蠔油 1 湯匙公仔箱論壇 \' Y! f4 I% A# V) P
純正芝麻油 1 茶匙1 q9 W# y: \5 {' ` w6 {% @
粟粉 1 茶匙公仔箱論壇/ V: e. n! ^; D6 v3 ]4 i
2 M; X! x( l1 O6 z7 b: k$ n公仔箱論壇公仔箱論壇8 @# D- I6 t6 a
芡汁
! W* g/ w0 c4 P8 c1 H& C6 _+ z公仔箱論壇舊庄特級蠔油 2 湯匙! p- B" d: b: S7 K. ~) r
粟粉 1/2 茶匙5 x/ a' H! }- t7 L' v
水 6 湯匙
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程序
5 D$ h& [5 w) @5 r7 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 雞肉及冬菇與醃料拌勻。os.tvboxnow.com( u, e9 T1 C; Y% Q
2 Y6 W% T( D' _) Y, ?- G3 Y: r1 V2. 豆腐放在碟上，雞肉及冬菇排好在豆腐上，用大火蒸10 分鐘至熟。倒去多餘水份。tvb now,tvbnow,bttvb& o! y6 U$ g' c( z2 K2 V, L# p v
. d8 e! j5 ?: M1 K3. 燒熱1湯匙油，下芡汁及青豆煮至熱透，淋在豆腐上。0 l. i4 v- M% x; ^& o0 t. u
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蠔被稱為‘海中牛奶’，蘊含豐富蛋白質。炒蛋時加點李錦記舊庄特級蠔油，即時提升蛋的鮮甜味，家人吃得更滋味。
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發表於 2014-11-24 04:07 AM
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