材料:
7 ?: g% H/ ~9 O3 p _龍利魚柳 2片、唐芹 2條(切段)、榨菜 數片、燈籠辣椒乾 6粒、?黃 50克(切段)、薑 2片
5 M# [# b7 [$ m0 k' r! L" G! z% {/ [' U7 u J3 s5 [ ~+ \
N$ f# u+ e# n. h# T1 Ntvb now,tvbnow,bttvb調味: 4 ^( Y9 g+ K# ?* |/ N
紹酒 2湯匙、老抽 3/4湯匙、豆瓣醬 1湯匙、大紅浙醋 2湯匙、上湯 半杯、麻油 2湯匙、生粉水 適量
# t8 |" ?$ h0 m+ j0 A# z; G: I& F+ G; ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
C3 q( c# E- i8 q公仔箱論壇
' ~* J3 b& G1 M! j8 E" @7 @tvb now,tvbnow,bttvb醃料(龍利魚柳):
# m$ t) k8 {& e6 R6 l! ?, uos.tvboxnow.com鹽 1茶匙、胡椒粉 少許、生粉 1湯匙0 `7 C8 g2 _1 h4 V; Y! A
4 \! K z! t9 e4 J: B7 otvb now,tvbnow,bttvb; X5 t8 y9 A i# D- ]0 d
做法: 8 R9 k1 u8 d+ b
1. 將龍利魚柳徹底解凍,切件抹乾,並與醃料拌勻,醃15分鐘。" M% g+ W8 i2 V7 @
/ r$ @5 I: B* R
2. 榨菜用水浸泡15分鐘,再切成絲。用滾水將魚柳焯熟,隔水備用。
) g4 x: o9 U9 T( B" \; nos.tvboxnow.comos.tvboxnow.com: X8 i# P$ C* J4 n d
3. 起鑊爆香薑片、唐芹及榨菜絲,加入燈籠辣椒炒勻,灒酒。* Z5 j1 P4 ~- c! n7 _
os.tvboxnow.com& i& ]& g6 W8 S3 ~) ~
4. 魚柳回鑊炒勻,注入上湯煮滾,加入豆瓣醬、老抽、大紅浙醋。拌入?黃,加入生粉水打芡,淋上麻油即成。
$ C( ~* ]1 p4 o7 q公仔箱論壇9 E+ x0 ]1 _- w
|