[藥膳] 栗子粟米湯

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材料：     
& V$ n' ]8 E# A栗子(二兩)，粟米(3條)，冬菇(10隻)，紅蘿蔔(1隻)，花生(二兩)，薑(2片)，水(10碗)。os.tvboxnow.com9 `+ k/ f1 \# H2 I, x

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做法：      / h; A$ p: U- w1 \! W* ^
栗子、花生洗淨，粟米切段，紅蘿蔔去皮切塊，冬菇浸軟，將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。
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