[藥膳] 栗子粟米湯

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材料：     
9 Q) Z8 m5 Q, q! o% V公仔箱論壇栗子(二兩)，粟米(3條)，冬菇(10隻)，紅蘿蔔(1隻)，花生(二兩)，薑(2片)，水(10碗)。
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做法：      TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; b* S; a- ^' k
栗子、花生洗淨，粟米切段，紅蘿蔔去皮切塊，冬菇浸軟，將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。4 R+ D8 S2 Y) _$ y7 v3 C/ l' ^% m% X
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功效：     $ f% p5 b( c0 L/ i" B/ M) D0 C
降膽固醇，補腎益腸增氣，養顏潤膚。
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