[藥膳] 首烏黑豆素肉湯

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材料：          
9 }- D. _7 {/ b+ m* q7 Y) ~公仔箱論壇首烏(六錢)，黑豆(四兩)，圓肉(15粒)，紅棗(10粒)，生薑(2片)，燉肉(2塊)，水(8碗)。公仔箱論壇7 C1 c( j4 G% e# O* W2 Y" ]4 [

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做法：          . G7 B5 ]' K% U" [7 U
將所有材料洗淨放進瓦煲內，水滾轉慢火煲2小時即可。os.tvboxnow.com5 D9 t2 _: ~1 |

4 a  h" a3 M0 l1 e& ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 U* ]7 @% D9 a) H功效：          
& b/ `1 `- f- _0 R補血、養血、烏髮、使頭髮不易變白、面色紅潤。