[藥膳] 雪耳辣椒燉肉湯

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做法：          
  f. @2 U/ A' O, `/ P1 j; ]公仔箱論壇雪耳浸軟切小塊，紅棗去核，燉肉切片，將材料放進煲內，水滾後轉慢火煲1小時，加鹽即可。
! D, O% |5 f2 j. E- c  z" D; k' ros.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ G8 f  c" h( a; z- o
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功效：          
8 K, [' f5 ]- z% eos.tvboxnow.com袪風散寒，活血袪瘀，增加血液循環，手腳免冰冷。
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- F1 k, |+ \0 W4 _$ A材料：          
/ H9 O7 x9 B7 N7 m雪耳(八錢)，紅辣椒(2隻)，燉肉(3塊)，紅棗(10粒)，水(9碗)。