[藥膳] 紅黑綠健康湯

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材料：         1 y- |, c( y, `5 F7 y! ^1 s
紅棗(15粒)，白背黑木耳(2朵)，四季豆(6條)，水(4碗)。公仔箱論壇& K$ d4 Z  s) `! H+ B- L9 t$ _

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做法：          
" U& t7 G* g+ R# t: R6 B: t紅棗去核，木耳浸軟切粗條，四季豆切段，將材料洗淨放進煲內用慢火煲30分鐘，後加四季豆滾1分鐘，加鹽即可。
/ |3 I0 B) U8 G: R% S) y- G公仔箱論壇1 A0 W! q  t# @1 v1 N

- M0 U0 z5 V+ t功效：          TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( [! V; Y6 M0 M- z' [3 U8 _# o
補血強身，四季豆能強肝並易吸收。