[藥膳] 蓮藕湯

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材料：
9 o  H) R5 g( P6 l% ?3 o蓮藕(一斤)，紅蘿蔔(半斤)，花生(四兩)，冬菇(10隻)，水(13碗)。
7 @1 l) j" @' r( p5 b8 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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蓮藕洗淨切段拍鬆，紅蘿蔔去皮切段，冬菇浸軟，將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。公仔箱論壇" R3 G: ~# r* e5 ^0 ?0 _! E5 i0 _) L
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補血強身、消除疲勞，滋補淨化血液，養顏潤膚。