[藥膳] 蓮藕湯

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材料：os.tvboxnow.com1 [" s4 {: v( c. U) ]2 k% j5 K
蓮藕(一斤)，紅蘿蔔(半斤)，花生(四兩)，冬菇(10隻)，水(13碗)。
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5 N  c% T$ v! ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ e2 M3 M/ U: P& w% yos.tvboxnow.com做法：
0 \! W( }1 H+ g公仔箱論壇蓮藕洗淨切段拍鬆，紅蘿蔔去皮切段，冬菇浸軟，將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 N5 b0 ?; ?3 J. D: z2 F  u' _
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功效：
+ T; H% z$ P& I, D7 w$ Dtvb now,tvbnow,bttvb補血強身、消除疲勞，滋補淨化血液，養顏潤膚。