[藥膳] 雪耳紅蘿蔔湯

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材料：          
3 p( K: b( V6 x7 M8 ~9 u+ T/ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雪耳(二兩)，紅蘿蔔(一斤)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，水(10碗)。
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  A: y  B% d. r3 A: e" h做法：          tvb now,tvbnow,bttvb, u7 {5 Z8 e1 U2 A
雪耳、果皮浸軟洗淨，紅蘿蔔去皮切塊，水滾後下材料用慢火煲2小時，加鹽即可。
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功效：          
( n$ r" J) U8 uos.tvboxnow.com清潤滋陰，順氣化痰，潤肺止咳，利尿清熱，健胃消化。