[藥膳] 蕹菜(通菜)馬蹄蜜棗湯

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材料：          os.tvboxnow.com! O8 F/ I# z+ ~( G! R
蕹菜(通菜) (十二兩)，馬蹄(14粒)，蜜棗(4粒)，水(6碗)。tvb now,tvbnow,bttvb& V# M7 S3 Y2 C6 \) V5 t9 N
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做法：  os.tvboxnow.com, o. K0 ~0 ~/ O" k1 n3 Y9 w) F
馬蹄去皮切片，通菜洗淨切段，將馬蹄、蜜棗放進煲內用慢火煲20分鐘，加入通菜滾3分鐘，後加鹽油調味即可。tvb now,tvbnow,bttvb; c2 N' W8 M+ ^/ d' e
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功效：          公仔箱論壇) R* I, d6 c6 M
清熱，利尿，涼血解毒，生津滑腸；治血熱流鼻血，口乾咽涸，有感肌膚灼熱，煩燥胸悶，大便不暢。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- {- K# r- A8 Z, {0 H