[藥膳] 蕹菜(通菜)馬蹄蜜棗湯

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材料：          公仔箱論壇: k; W7 V8 m) ^
蕹菜(通菜) (十二兩)，馬蹄(14粒)，蜜棗(4粒)，水(6碗)。
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# J3 P6 ^% k2 l! f* X! z8 M4 f公仔箱論壇做法：  # r8 Q' l7 f$ e" X7 O
馬蹄去皮切片，通菜洗淨切段，將馬蹄、蜜棗放進煲內用慢火煲20分鐘，加入通菜滾3分鐘，後加鹽油調味即可。
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功效：          3 i  }" i( m& v9 c
清熱，利尿，涼血解毒，生津滑腸；治血熱流鼻血，口乾咽涸，有感肌膚灼熱，煩燥胸悶，大便不暢。
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