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[藥膳] 節瓜湯

材料:      
' s6 K9 K! B' u1 B1 q# k+ }" \tvb now,tvbnow,bttvb節瓜(一斤),紅蘿蔔(1個),花生(二兩),栗子(二兩),冬菇(10隻),薑(2片),水(13碗)。
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0 V- K( h+ u" K1 Ios.tvboxnow.com做法:      
# X! y# h" T4 V5 b$ L8 {節瓜去皮切段,紅蘿蔔去皮切塊,冬菇浸軟。將材料放入煲內,水滾轉慢火煲2小時,加鹽即可。
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功效:      公仔箱論壇: b; I; s' {% ?
預防感冒,清腸胃利小便,補腎,養顏潤膚。
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