[藥膳] 髮菜眉豆花生湯

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材料：      
. }" R% |/ r- n! V2 T0 n% q公仔箱論壇髮菜(浸軟1碗)，眉豆花生(各二兩)，冬菇(10隻)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，紅棗(15粒)，水(12碗)。tvb now,tvbnow,bttvb6 y1 n6 |  m( J7 w/ v2 `9 L% R

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做法：      
: @. V0 z3 ?- h% |  I& ^tvb now,tvbnow,bttvb冬菇浸軟，紅棗去核。將材料洗淨後放進煲內，水滾後轉用慢火煲2小時，加鹽即可。
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8 x+ V- h, B6 W$ g  N功效：      
+ S! t# @' K8 Q' P公仔箱論壇補血烏髮，通便利尿，化痰止咳，解毒滋補，滋陰補腎潤膚，健脾益氣，補腳氣消腫。
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