材 料:
, _0 [4 o; ?# U8 k. m2 {# {8 Ios.tvboxnow.com梨一顆TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# e+ D5 J8 C7 r: E' V' t
蘋果一顆tvb now,tvbnow,bttvb, l2 g- ~: r- m) i2 f
小香瓜一顆
, m3 V& h$ L& n& Zos.tvboxnow.com小黃瓜一條os.tvboxnow.com$ T7 E6 A4 c6 d
鮮山藥四兩(如無鮮山藥可以馬鈴薯一顆代替)tvb now,tvbnow,bttvb7 ^! f! y6 o; C6 u# n$ ~
沙拉醬一包) \" ~( m4 }/ V: _) U" G# z
黑芝麻少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ^% h2 u8 H! ^8 g
鹽適量
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前 處 理:tvb now,tvbnow,bttvb; r, z) z& K1 @# V4 }6 u; J2 `4 L1 G
(1)梨、蘋果、小香瓜去皮核、切丁,過鹽水後瀝乾(或以紙抹布擦乾)備用。
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(2)小黃瓜洗淨切丁
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7 U: G5 C) B0 E# @) Z# ?(3)山藥(或馬鈴薯)去皮切丁、煮爛後,打作泥狀。
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1 `- K1 O" n8 |, m0 W, G5 K烹調步驟:
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2 t j I6 Z; u4 _(1)將(1)、(2)混合,加入少許沙拉醬拌勻。
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/ k; m7 n2 k- I" j% }0 M(2)加入山藥泥混拌。& c4 O0 c/ a" x( r( q. g9 ?2 A
7 X8 O1 ?1 f; \, D: q1 }5 L8 z(3)全部拌勻後,扣在盤中,加沙拉醬於其上密蓋。tvb now,tvbnow,bttvb8 d& h/ |' P- F- O5 I* R$ k3 E
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(4)灑下少許芝麻增加香氣及美化。 |