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[藥膳] (藥膳粥) 熟地酸棗仁粥

材料:    tvb now,tvbnow,bttvb4 k. P3 h( Z# _
熟地五錢、酸棗仁三錢、粳米一兩
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做法:    公仔箱論壇$ b) W* w: j$ Q! J( W7 b; X6 ~8 F% s5 c
加水約煮一小時便即成。
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功用:    + R8 s4 f+ n& P* K9 y
補益肝腎、滋陰安神。精神緊張、夜睡不寧或過度活躍兒童,可用此粥作食療tvb now,tvbnow,bttvb4 f8 a7 M8 X2 K1 O6 J* ~

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附註 :( U" B) o$ A  ]& F- M5 b
粳米是禾本科草本植物稻(粳稻)的種子。又稱大米、硬米。是稻米中穀粒較短圓、粘性較強、脹性小的品種。我國各地均有栽培。有早、中、晚三收。即在六七、八九或十月采收成熟果實,曬乾,碾去皮殼用。
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