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[中式食譜] 消除疲勞藥膳-人參蓮子湯

材料
$ H6 M' }$ U, G) B8 Uos.tvboxnow.com人參2錢、蓮子10粒。os.tvboxnow.com" ]8 `- b- u0 [; H: l0 q

- e& t' S* f  N0 d3 P8 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com6 O; `& X. w/ |& @) _
作法
5 g% l4 `6 x5 }6 j2 Q: }& P1.先把人參洗乾淨並且泡在兩碗份量的水裡面,蓮子亦同,且浸泡一小時。
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2.將人參及蓮子放入蒸碗當中,放入水已經燒開的蒸鍋中,用大火蒸約三十分鐘左右。
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4 {4 c  D3 ^1 c7 J" Nos.tvboxnow.com3.蒸好之後,用湯匙均勻攪拌,讓蓮子與人參的味道能充份的混合。tvb now,tvbnow,bttvb6 s+ d+ j8 v! F2 }2 ~; U# R

* P# e+ C: y2 D. n公仔箱論壇4.熱食、冷飲皆可。
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