材料 (這個食譜是 10 人份量，一般 4-5 人家庭可將份量減半)tvb now,tvbnow,bttvb6 c2 s I t0 }9 E1 M
豬尾骨 1.5斤os.tvboxnow.com& r) T. A9 v8 B' D" W2 t0 R
粉葛 1個 (約1公斤)
: X% x5 h, p+ X公仔箱論壇紅蘿蔔 1大條 / 3小條8 k+ n/ x, r; b1 f/ \) U
粟米 1大條
6 w" B3 [9 x; p, u! @公仔箱論壇扁豆 1.5兩2 x3 S- P5 G* m
赤小豆 1兩
1 Z- G: B6 u8 T2 N8 u& Eos.tvboxnow.com南北杏 1.5兩
' H: R8 ^- C1 j; @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蜜棗 4粒tvb now,tvbnow,bttvb# {* L, |6 [: d7 q
果皮 1塊TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, }3 u* l5 \1 _ h/ X
清水 20碗+ z. A" Y& G1 r" `
鹽 2茶匙os.tvboxnow.com. G; u, y" v! ~( Q
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預備工序: ?. J7 h! k! y9 U
豬尾骨洗淨切件4 X8 k3 q: I) u
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粉葛去皮洗淨後切厚件
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' T+ D& F$ s! u" ~' w& O紅蘿蔔洗淨，去皮，滾刀切件
* B X$ h6 ^. Hos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( R4 Z& }/ D+ i0 H+ x* r
粟米洗淨切段; Z5 Y! Z* k3 x+ N% p H
# y$ S1 X9 t8 K+ Htvb now,tvbnow,bttvb赤小豆、扁豆、南北杏洗淨
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蜜棗、果皮，沖一沖水備用8 H; N7 P9 r" [1 @+ ?. Z
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9 z6 o" P2 n1 M5 v& p \9 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。煲煮tvb now,tvbnow,bttvb6 Z O+ {& \3 M5 ~0 P
20 碗水及所有材料(鹽除外)同放大湯煲；公仔箱論壇1 C9 v4 d. G( ~8 G" b& `
6 y) D1 M7 u; Wtvb now,tvbnow,bttvb大火煲 30分鐘，轉小火再滾 2.5 小時。
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: B$ e' S: |8 f; M$ q7 ^飲用時大火煲滾，加入鹽調味即成。 |
發表於 2014-10-29 04:33 AM
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