本帖最後由 nt1972 於 2014-10-26 02:04 PM 編輯
! O/ W3 k/ V6 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 J# \- d- N0 J& ?4 w
用料: tvb now,tvbnow,bttvb& Q' A2 R' @9 `2 F: g* e3 J
淮山1兩, 薏米2兩, 柿餅1兩.
! {; H- A3 y" f. w7 L! `) {2 wos.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb% o" h9 _8 u5 O# I
做法: 0 H( ~- e+ Z, g3 H% I a
先將淮山,薏米用清水浸軟,搗碎,加6碗水煮約個半小時成3碗,再加入切碎了的柿餅,再煮半小時即可食用.os.tvboxnow.com9 g: A* A0 ?( Z, }
os.tvboxnow.com& W6 a5 R0 E% u1 X% v! ^( ^3 U
小貼士:
G2 v; x3 u1 U* W* Utvb now,tvbnow,bttvb如用鮮淮山更理想,因容易搗碎. 柿餅甘涼潤肺化痰,清熱開胃,如有潔白的柿霜代替柿餅,效果更好.此粥滋補有益,很適合脾胃差,易感冒咳嗽的老人及小孩食用.
$ E5 c8 ^3 Z/ m0 l' G# |
$ r/ Q' X3 y. u7 \8 d: U公仔箱論壇os.tvboxnow.com* X2 P7 \8 s3 n$ F
[淮山薏米柿餅粥] 公仔箱論壇: P' t8 }% ]2 f& T# e
有健脾補肺利濕的功效. 對脾肺虧損,咳嗽痰多能起很好的輔助治療作用.
( y" m: W1 f; `; X; y" G" B |
發表於 2014-10-26 04:43 AM
| 