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[中式食譜] 桑椹杞子鵪鶉湯

用料: 公仔箱論壇' D9 _- {2 L! S5 h; W
桑椹5錢(鮮品2兩), 杞子5錢, 紅棗(去核)8枚, 急凍鵪鶉2隻.
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做法:
# T% m, m  c" F, C& M: KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鵪鶉解凍後出水,與其他洗淨了的材料同放入煲內,加水煮約2小時即成.
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$ a" K8 i2 w0 _" Jos.tvboxnow.com~ 小貼士:
5 I; w- E0 f& E. B" L) d6 Z9 |鮮桑椹當造,用鮮品味道更佳. 鵪鶉素有動物人參之稱,能補五臟. 如無鵪鶉,改用竹絲雞或瘦肉都可以.
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' l7 _& f- d& Q' k/ i! L- Fos.tvboxnow.com [桑椹杞子鵪鶉湯] 能滋補肝腎,保護視力. 對視物模糊,腰酸,頭暈,耳鳴等都有幫助.
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