材料:tvb now,tvbnow,bttvb$ l2 G- ]! u" o0 Y! F- }9 {/ a) q
急凍鵪鶉4隻、蒜蓉2湯匙、乾蔥蓉4湯匙、罐頭蜜桃3個半邊(切蓉)、茄汁3湯匙、喼汁1湯匙、雞湯1杯半、干邑2湯匙、蔥花2湯匙、魚露適量
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) Z8 U0 B: W9 U5 r6 r調味/醃料:
' i, e% L7 @: @2 F: ?; w* R$ aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魚露3茶匙、生粉1湯匙、蛋白半隻、生油1湯匙、麻油及胡椒粉少許tvb now,tvbnow,bttvb1 r. Q6 [5 ^! G+ P8 o
公仔箱論壇2 g) }" k. s) Q4 H' |
. |' H! Y. \4 g, O( z# z" Z做法:
1 O$ E7 p. q$ L9 P& K; jtvb now,tvbnow,bttvb1.鵪鶉解凍,從背部切開壓平,洗淨後充分抹乾身,與醃料拌勻醃20分鐘。
, i$ o/ u/ j2 R$ QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com( D' A) x4 D3 h3 l5 I
2.在鵪鶉表面撒適量生粉,下鑊煎香表面,取出隔油備用。7 y1 D& B6 N {& y+ \* `
- P7 K$ C9 `8 S6 g. r! m, u2 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.下蒜蓉、乾蔥蓉炒香,加入蜜桃炒勻,再加入雞湯、魚露、茄汁及喼汁煮滾成濃汁。0 O6 T1 {. p$ b, o" |+ y! o. t
7 |) w2 I$ W) {* @8 M$ DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.放下鵪鶉及加入干邑,蓋好,以慢火燜焗8分鐘,再收汁兜勻,上碟後撒上蔥花即成。 |