返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 干邑蜜桃汁焗鵪鶉

材料:
1 ?* u1 w+ C$ k6 H1 B! YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。急凍鵪鶉4隻、蒜蓉2湯匙、乾蔥蓉4湯匙、罐頭蜜桃3個半邊(切蓉)、茄汁3湯匙、喼汁1湯匙、雞湯1杯半、干邑2湯匙、蔥花2湯匙、魚露適量
5 Q2 O1 H* f( [" ftvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb3 T3 u4 X, {+ m
調味/醃料:
3 c9 d( C: e* R* Z5 v' dtvb now,tvbnow,bttvb魚露3茶匙、生粉1湯匙、蛋白半隻、生油1湯匙、麻油及胡椒粉少許os.tvboxnow.com' n: l# j) u% y+ {6 F" Y) S

4 s# B3 ?+ y" n! j: ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, Q, q; M- e9 }做法:        
" H' D: f: Q( p2 U1.鵪鶉解凍,從背部切開壓平,洗淨後充分抹乾身,與醃料拌勻醃20分鐘。
+ M6 X% I/ N3 h5 c, _2 _tvb now,tvbnow,bttvb
6 U! a$ J; u% E  ]* Y1 z3 ~( G公仔箱論壇2.在鵪鶉表面撒適量生粉,下鑊煎香表面,取出隔油備用。公仔箱論壇  G+ U# @) t8 p) ^5 u
tvb now,tvbnow,bttvb3 E3 }/ e# w6 u  U" l1 A
3.下蒜蓉、乾蔥蓉炒香,加入蜜桃炒勻,再加入雞湯、魚露、茄汁及喼汁煮滾成濃汁。
$ o$ z! z) N! c% \1 W# f% d% hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' b5 I0 S2 `& G( n' Ltvb now,tvbnow,bttvb4.放下鵪鶉及加入干邑,蓋好,以慢火燜焗8分鐘,再收汁兜勻,上碟後撒上蔥花即成。
返回列表