材料:
5 W' C( i& i. w! c3 G, {% p公仔箱論壇急凍鵪鶉4隻、蒜蓉2湯匙、乾蔥蓉4湯匙、罐頭蜜桃3個半邊(切蓉)、茄汁3湯匙、喼汁1湯匙、雞湯1杯半、干邑2湯匙、蔥花2湯匙、魚露適量os.tvboxnow.com1 P0 z+ M" A% ~/ c5 _
! H) \% b+ b6 P+ M8 v# j, ]調味/醃料:
% C) t0 |8 X( a1 N" s( e8 V) rtvb now,tvbnow,bttvb魚露3茶匙、生粉1湯匙、蛋白半隻、生油1湯匙、麻油及胡椒粉少許
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- D2 A1 j& v7 ? p" {* _# U0 `3 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
K. N& V6 H; J9 V- W1.鵪鶉解凍,從背部切開壓平,洗淨後充分抹乾身,與醃料拌勻醃20分鐘。公仔箱論壇* g: B, I2 ]" h( z( T
6 R5 v6 r; t" i1 s6 E" lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.在鵪鶉表面撒適量生粉,下鑊煎香表面,取出隔油備用。
9 J% w0 E1 T" I# Ptvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# J ?9 U- `9 z- g9 y3 [* A5 S
3.下蒜蓉、乾蔥蓉炒香,加入蜜桃炒勻,再加入雞湯、魚露、茄汁及喼汁煮滾成濃汁。公仔箱論壇' s5 X2 f- l1 i1 J
% Q. _- P. @" Q/ [. p: @% c8 K" q! g4.放下鵪鶉及加入干邑,蓋好,以慢火燜焗8分鐘,再收汁兜勻,上碟後撒上蔥花即成。 |