材料:
0 L: @6 v. n, _os.tvboxnow.com龍蝦尾2條、肉蟹1隻、龍脷魚柳120克、鮮魷魚120克、洋蔥碎100克、蒜蓉15克、香芹碎40克、番茄肉粒100克、芫荽碎2湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- d' m. X t! D% S9 X
+ _4 r+ Q6 M8 @3 @% t. b, X. I; O* g+ h" h5 ~1 K. S! h5 v
調味:
9 P5 Q) P* j8 [6 v雞湯200毫升、白汁1杯、白蘭地1湯匙
2 s" F5 `* J" s8 o, U
+ x Q6 B5 ?4 A& u
0 B- N2 U2 J! r4 m& ~. s. l做法:
N" ]3 O0 Z' S* C9 cos.tvboxnow.com1. 龍蝦尾切開2邊,洗淨吸去多餘水分;肉蟹洗淨斬件,吸去多餘水分;魚柳及魷魚切件備用。
! c; t; d) R% V* n7 i- l$ ]
0 K7 q2 @6 O w) Q! N& d8 F' R4 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 以少許食鹽及胡椒粉醃步驟1之海鮮料,備用。
- T1 a1 |1 \* w, }! f% ^- |tvb now,tvbnow,bttvb8 G, U, a, @" L
3. 取龍蝦尾及蟹件,撒上少許生粉,下鑊煎香表面,取出備用。tvb now,tvbnow,bttvb" [% w; m: T; N% g' h2 O4 G
* P8 i% b8 ]% w! @4 \( ?1 H5 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 炒香洋蔥、番茄、蒜蓉、香芹,加入白蘭地,再下雞湯及白汁煮滾,收成濃汁。
M' }2 P4 V* D: o1 e8 x; }! y% aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb/ b. H0 u) `( }5 L- u* `9 z
5. 龍蝦尾回鑊,蟹件燴煮片刻,再加入鮮魷及魚柳煮至僅熟,撒上芫荽碎即成。 |