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材料+ R7 r5 X* ]6 q
豆腐+ e g3 [% @5 ] Z. j6 z1 {
1盒
0 i2 c" z3 I+ ^/ w3 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 青花椰菜公仔箱論壇3 t7 q' `; z1 @! g5 Z
5公克公仔箱論壇; n. s3 Y. f7 ?9 D
起司絲
" K3 n* C1 M, s, ` 20公克
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3 X/ ~% k, M. l; i, D公仔箱論壇調味料; |7 c7 U/ n/ Z% m9 @
茄汁肉醬+ e* }7 i8 T; e- A
2大匙
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8 C1 Y* M) s0 }7 |1 }; g作法
- P. ]! k; C- q6 e2 o y 1.青花椰菜洗淨，切成小朵狀，放入滾水中汆燙至熟，撈起瀝乾備用。 3 c( P7 ~3 R" s* r' Q
2.豆腐切小片，排入容器中，淋入茄汁肉醬，加入起司絲，放入已預熱烤箱中，以上火200℃下火150℃烤約5分鐘至表面略呈焦黃色澤取出.$ M6 H& a' J3 j( ~& O
3.再將作法1的青花椰菜排入即可。 |
發表於 2014-10-13 04:00 PM
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