 ( m: t5 q) ~0 a3 v
材料
$ X. h( m6 C9 S: p5 d$ h1 h( ?: @os.tvboxnow.com 牛肋條( c# N: v) p! B# T5 G
300公克
2 D+ @0 w3 Z1 h R% ? c 蘋果. F' B& M. k! h6 `
1顆
" U/ M5 F; B/ y" r, btvb now,tvbnow,bttvb 洋蔥公仔箱論壇+ Y/ _3 z2 {3 L. k0 k% U
1/4顆公仔箱論壇( K: _8 k1 s' y5 f$ E, f
市售高湯
( w* {9 d. F5 k$ k; d 300㏄ M9 ^7 \5 k- P2 `
水TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- |' s+ i$ d3 T7 B6 t/ O$ Y1 M
200㏄公仔箱論壇 J; ^8 J% C1 E% i' n! ~
蒜末tvb now,tvbnow,bttvb, i% M# t3 V* l" C9 W
1茶匙公仔箱論壇" y% I" W& W% A6 O& Q+ ^; ?
4 M/ u. m* X$ u, |, j xos.tvboxnow.com調味料tvb now,tvbnow,bttvb. G0 y; N" | ]/ W
日式咖哩塊4 ]" t7 `& ?" G# R
4塊
' l5 D/ h* Q0 Z 鹽
9 f9 K8 w. x; I7 {& ]tvb now,tvbnow,bttvb 1/4茶匙* g# h' `! d. |: z
糖
- |. v1 G8 {+ L* e1 c4 X" etvb now,tvbnow,bttvb 1/2茶匙公仔箱論壇; X& M8 f/ M8 {: @4 k% Y
公仔箱論壇5 J6 A9 D( o% p; u; M
作法
! u: J6 P2 o8 [1 y8 l" L, ]3 \4 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1.蘋果洗淨後刨去外皮，平均切成小塊狀；牛肋條切段後，汆燙洗淨；洋蔥切小塊，備用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& L' K7 r/ p1 a8 r0 g+ P3 T
2.熱鍋，倒入適量沙拉油，放入蒜末、作法1的洋蔥炒香，再加入作法1的牛肉、蘋果丁、水、市售高湯及其它調味料，以小火煮約20分鐘。 公仔箱論壇9 C9 | G" {# a! t
3.最後加入咖哩塊，煮至均勻軟化即可。 |
發表於 2014-10-12 01:30 PM
| 
