材料
" ^7 N, N3 n3 I. N" dtvb now,tvbnow,bttvb火雞香腸----2條6 P/ D E, S2 E7 m4 B1 g6 Q# J
雞柳----180克
/ p, I6 T6 {; C. g! t0 _: B) yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。火雞胸肉----50克# ~6 h9 }: E$ N5 r, j! C
豆乾----30克/ W D. R. |/ L; k. y2 W" p* ]
紅甜椒----30克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% c- O5 w" u" W1 f
銀芽----30克公仔箱論壇. h: l; Q" J" @ _
薑----2片
K1 [3 c) E) t& W! ]公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' X( P* i* u, {, Z: m
& W) s! t `4 n# l- p, {& }- }os.tvboxnow.com製法
" |. J* b& B& M3 ?3 l1.雞柳切絲，拌入醃料醃約10分鐘。& M+ W6 R8 q% r6 ]8 v
6 \2 {3 j: g8 V' D" [0 v2.將火雞香腸、火雞胸肉、豆乾、紅甜椒分別切絲。
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3.燒熱2湯匙油，先炒鮮火雞肉再加火雞香腸，薑片及所有材料爆香。
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4.注入芡汁炒勻即可。tvb now,tvbnow,bttvb0 a/ B1 {( F7 z2 e" d3 Z
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調味醃料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" G: y& |6 N. K5 R0 s2 J2 J( I s
生抽----1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb. b f" M, B! i* `* [
糖----1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb4 a7 D; A1 N7 S8 _* ~% l
麻油----少許os.tvboxnow.com5 B8 `; m0 r; T9 s
胡椒粉----少許
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, M ~ u& E' {( h+ ]os.tvboxnow.com芡汁--
. r8 o( J4 M; s% Tos.tvboxnow.com沙嗲醬----3湯匙
( [# n ?) ?" Q4 D- r( `/ p) Aos.tvboxnow.com水----3湯匙
( m/ H y9 ?+ z* k3 w% x糖----2湯匙
& }, \9 v! q `; o1 V5 i生抽----1茶匙
# S) ~+ z* |, Q: ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生粉----1茶匙 |
發表於 2014-10-4 03:06 PM
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