+ U |6 b% I" R a% v: qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。妳喜歡洗完頭髮，就直接包著毛巾睡覺嗎？濕著頭髮睡覺，看起來沒有什麼問題，其實卻暗藏健康危機！除了可能傷害髮質之外，濕髮睡覺會讓頭皮受涼，更重要的是，濕著頭髮睡覺就如同放置濕抹布不管一樣，可能導致黴菌感染。
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/ P& E4 @0 W! U3 N9 ? 濕著頭髮睡覺，會讓頭皮受涼，甚至導致黴菌感染。) w! U) }/ E7 g) g! ~4 V; K
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濕髮不弄乾 容易上呼吸道感染
' m: p2 X( x% x# N+ Z) _! g) G洗頭後頭髮是濕的，有大量水分蒸發出去，會帶走體內很多熱量。如果免疫力低下時，由於散熱增加，因而反射性使上呼吸道毛細血管收縮，局部的血流量減少，上呼吸道抵抗力降低，易使局部早已存在的病毒或細菌乘虛而入，生長繁殖，造成上呼吸道感染，因而出現感冒症狀，如流涕，鼻塞，頭痛甚至發燒等症狀。
/ Y4 w+ {1 J2 n( q根據日本《Wooris網站》引述日本美髮護髮專家鈴木康哲的意見表示，濕髮睡覺也可能導致一些大家意想不到的後果：
1 N% ~! z: F7 |tvb now,tvbnow,bttvb【濕髮睡覺影響健康】
6 L8 [/ R& |3 g9 n* Q& M' H* J5 M1.傷害發質公仔箱論壇% [9 J7 t3 J4 Y! N
剛洗過的濕頭髮，角質層處於膨脹狀態極易受損。所以，如果濕著頭髮睡覺，頭髮與枕頭之間的摩擦，容易導致角質層脫落從而傷害頭髮。tvb now,tvbnow,bttvb- q p, I, j! N
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 洗完澡後一定要注意擦乾身體和頭髮，避免寒邪和濕氣乘虛而入。
. Z/ i; D: n8 e( ~) R: R6 ]公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ m7 b4 S9 n2 P4 n6 a0 z% V- O
2.頭皮受涼
& i9 v3 x, I5 W* WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。濕著頭髮睡覺會讓頭皮受涼，頭皮受涼不利於頭部血液循環，易引起脫髮問題。; P8 M' T( K( q, E r
3.細菌滋生公仔箱論壇 S! e7 R/ |: l j3 c# T5 e
濕著頭髮睡覺就如同放置濕抹布不管一樣，被枕頭和濕頭髮包裹著的頭皮，可能會有大量的細菌繁殖，例如黴菌。
: u) g- X+ s8 l. m# l/ F公仔箱論壇日本專家傳授 乾髮小撇步
2 @6 J& r* X& P5 @: c: s7 ~tvb now,tvbnow,bttvb減少頭髮損傷最好採取乾髮，方法主要有兩種：使用毛巾擦，或用吹風機，但每一種利弊都同時存在。如果使用毛巾太過用力擦頭髮，就如同濕髮睡覺一樣，膨脹狀態的角質層也會因摩擦而受損脫落。而吹風機因為溫度較高，也可能會傷害頭髮。
$ ?/ n5 L) g6 g! f9 b# b5 pos.tvboxnow.com鈴木康哲建議乾髮方法如下：
7 Z- g* @+ c! [, b7 i% s公仔箱論壇1.首先用毛巾壓在頭髮上，把水份吸出來，然後用毛巾把頭髮包住擦乾。接著用梳子將頭髮的水梳到髮梢，再用毛巾包住頭髮擦一次。
8 ? s+ C' V% u9 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.毛巾擦過之後再用吹風機吹乾，可以節省使用吹風機的時間，以及避免吹風機使用時間過長傷害髮質。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" E; G# }: h1 `. g" { G$ W% B$ _7 D& ~
【健康小叮嚀】：# o$ G$ e- r; T3 T, i
提醒為了健康著想，洗完澡後一定要注意擦乾身體和頭髮，避免寒邪和濕氣乘虛而入，才不會導致全身或某一局部受寒感冒。
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發表於 2014-9-27 06:55 AM
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