返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 斑蘭葉蒸烏頭

材料os.tvboxnow.com/ M6 w) [, t2 _8 Q
烏頭魚 1條(約475克); T# ~9 W5 W# ?+ ~
斑蘭葉 4塊
- ^0 Z6 H( x9 @& @& h青裢(切絲) 2條$ g3 _5 g3 D5 y& @' o
滾油 適量
) U9 {0 c8 D! ~0 z8 b3 }" t- Y醬油 適量
$ `3 F" O* {2 \# c, X0 oos.tvboxnow.com公仔箱論壇5 b% L! d1 w$ a& t
8 I9 ^% q, S8 ?$ s* {6 J& q' f
製法
% W/ ^  E, p5 c3 |os.tvboxnow.com1.魚剖淨抹乾。公仔箱論壇* J9 Y7 ]6 ?3 ]  E
tvb now,tvbnow,bttvb0 G& p7 }6 {' F6 w
2.斑蘭葉洗淨抹乾後,環繞覑魚身包好,置於碟中。
  d, a# w2 U6 i4 O6 ?9 M+ ~公仔箱論壇) R) _- E& U/ ~% S/ @
3.以大火隔水蒸10分鐘。
. z' H5 G0 d, ~6 n7 Fos.tvboxnow.com
6 F9 Z- G$ H; l! [: }1 B公仔箱論壇4.將汁水倒去,剪開斑蘭葉。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( |/ C( X9 v2 V' j1 j

' V1 _5 b9 L: `% Q4 o# |' Vos.tvboxnow.com5.放上裢絲,淋上滾油及適量醬油即成。
返回列表