容易暈車的人,乘車時應注意以下幾點:os.tvboxnow.com# ? Q, [ [+ f7 t: c
1.出遊前一晚要有充份的睡眠。
: W( u1 \/ t* B) R8 q% f2.不要讓胃空著,但盡量避免吃不易消化、油膩及刺激的食物。+ r1 d8 T/ r. S* B! _ P
3.喝加醋的水,或含檸檬,可以改善想吐及頭暈的狀況。+ W8 L8 @! v; w/ u# W
4.盡量穿著寬鬆的服飾。
Z+ C# V% W4 W) Wos.tvboxnow.com5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座,輪胎上方的位置則應避免。
9 ~3 E0 B2 ?2 N5 x# WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.行程中不要看書或雜誌,儘量看遠方的風景。
6 n" v, e9 [/ \+ }- c6 a# K. Z N公仔箱論壇7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。
# i- X/ l% b% R; v8 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8.利用痛覺妨礙暈車訊息送到大腦,可以咬手指或捏大腿等等。 |