（一）導致慵倦感覺的身體病因
+ h0 e# f) R: G0 E. DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。病人經常向醫生投訴感覺疲倦，尤其是年輕的已婚女性。
' m7 z2 c F$ O, d& ]5 V' I* V若果是一位 95 嵗的長者，能夠保持活動而日常生活不需要特別的幫忙，即使感覺疲倦亦不用太過擔心。
( Z% T& t) l$ V0 g/ xos.tvboxnow.com導致疲倦的原因有許多，但大部份都是因爲工作和生活上的壓力、抑鬱症狀、工作過勞或非常煩悶。
: ^2 F( v' |; o: u8 Qos.tvboxnow.com醫生先要瞭解病人的健康狀況、家庭和工作環境、運動和飲食習慣、引發疲倦感覺的因素、服食的配方藥物、成藥和草本藥物、與及是否有濫用藥物或酒精的習慣。, t+ L. s# U3 M* ^: z8 s* {% C) X% P
臨床的檢查通常可以覺察到病人的活動能力和精神狀態；與及一些較爲明顯的病徵，例如貧血、心跳、氣促、虛弱、站立和走路不穩。公仔箱論壇. p+ r1 C# ^. y6 f. y7 z0 }
為了排除一些導致疲倦的身體病因，醫生通常會建議做一些實驗室測試，例如驗血、驗尿、驗糞、照肺X 光片和為長者做心電圖檢驗。公仔箱論壇% f2 o& l: T4 G4 C* _3 t% k" n: b
目的是剔除貧血、感染、心肺疾病、肝臟和腎臟功能衰竭、甲狀腺不足、糖尿病、愛滋病等可以治療的病因，與及為適當年歲的人士做防癌篩檢。) e9 ?- X* k; s* n2 b" {0 S5 j
大部份感覺疲倦的病人都沒有明顯的病因。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 F6 H% N; {* W7 f7 r
一些較爲肥胖和頸部較短和寬闊的人士，可能有睡眠障礙，若果伴侶證實鼻鼾嚴重和呼吸間歇停頓，就需要做一步的睡眠測試，量度睡眠窒息和缺氧的狀況。
z y2 P5 N# p6 a! F: Z/ D3 L（二）抑鬱症狀的診斷和治療方法
8 o3 M9 u* c* o& z' w7 b+ ~os.tvboxnow.com許多患有抑鬱症狀的人士都有困倦的感覺。評估是否患上抑鬱症狀，通常要分析病人是否有個 9 典型症狀。（一）經常感覺意志消沉、空虛、無助和悲傷。
$ p0 q! B H4 p2 l% Utvb now,tvbnow,bttvb（二）對以往感覺有興趣的活動都完全失去動力和不願參與。
; c% q N# d2 w% U: F- P6 r) T/ Ftvb now,tvbnow,bttvb（三）沒有主動節食但體重驟降，或因暴食而體重增加。公仔箱論壇, p- f6 q2 j. y e* P1 i' B
（四）經常失眠、或整天嗜睡。
/ h( O/ A" K5 I. ~& f- v（五）情緒不穩定，激動煩燥、或另一極端呆滯和反應遲鈍。 （六）失去幹勁、疲倦和無精打采。 （七）認爲自己一無是處、自責和過多不適當的内疚。（八）無法集中精神、猶豫不決、難以作出取捨。 （九）經常有死亡的想法和重覆的自殺念頭。
2 W, `/ {' S* ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果病人在大部份時間都患有 5 個以上的抑鬱症狀，應要儘快求助和尋求解決方法。
7 A( W9 Q8 q# B公仔箱論壇治療抑鬱症狀先要排除可能導致抑鬱的身體病症，因應症狀開始治療。
7 ^9 Q4 I$ v9 B7 H! [抑鬱症狀並不容易控制和消除，往往需要長時間的治療，醫生和病人雙方的合作、參與和耐心。os.tvboxnow.com0 t q$ H; B, H
如果能夠保持和親屬朋友聯係，可以得到更多的支持。
6 ]: W+ O/ o. m. J0 J, Zos.tvboxnow.com治療抑鬱症狀的藥物並不一定適用於所有病人，可能要反覆嘗試才能夠找到適當的藥物組合。
& t( N2 a- o! u! V, aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。運動是最有效的輔助治療，可以刺激大腦分泌有益身心的化學物質，促進神經系統的聯繫和運作。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 \( {( C/ [6 m+ }
如果能夠每天步行半小時，已經有顯著的成效。
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3 Q7 u% J. q# k+ c+ n; hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（三）非患病的困倦原因( X) Q2 N9 R3 L1 r+ ~& _+ D6 J
慵倦並不一定是因爲生病。4 U) a' l$ ?# B8 g$ v b6 Y
年輕的母親，通常都要身兼數職，包括照顧家中的長者、陪伴丈夫、培育子女、打理家務、煮菜燒飯、接送上學、更可能要上班幫補家計。tvb now,tvbnow,bttvb7 R% |5 ]& t4 R( I K. C9 `
許多時候配偶並未能夠給與適當的支持，下班回家後坐下來打開電視、埋怨工作辛努並且要求太太斟茶遞水。
; U( I" P$ i2 S) i2 a5 ^8 z) k0 T( @tvb now,tvbnow,bttvb如果能夠請家人或丈夫分擔家務，每週休息一晚、或僱用鐘點女傭清潔家居，就不會感覺心力交瘁。沒有一個人可以一個星期工作七天，每天晝夜當值而不感覺疲乏。
6 N* a* Z6 s! a) `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 M# N: g2 {! P' m8 C: i1 Ios.tvboxnow.com獨居的長者若果缺乏支援，因爲孤獨和無伴，可能忽略均衡的飲食。
3 e1 R- c1 U0 y- z. A: Sos.tvboxnow.com西方人士不願意花時間預備食物，就會純喝茶和吃烘麵包。
$ R+ m9 r$ y2 y. \/ }( Z+ M中國人則一個飯盒吃三餐。如果發現獨居的長者體重下降和變得荏弱，
* k) R [4 z0 F9 C' V* n$ Ntvb now,tvbnow,bttvb為他們安排家訪護理或入住有飲食供應的老人宿舍。
[# L8 D$ g! r3 g/ x9 z$ z( P公仔箱論壇青少年的疲倦通常是片面性，例如上學、溫習和幫忙做家務時顯得非常困倦和不起勁。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 j) s& q d; b' v N
但轉瞬間玩電子遊戲或上網通訊時卻可以通宵達旦，參與喜愛的運動或派對更永不言倦。tvb now,tvbnow,bttvb2 `/ e* L# |% `
如果父母非常擔心，亦需要做一些基本的實驗室測試，或轉介給專攻兒童行爲問題的醫生作進一步評估。
2 M8 w0 j/ b' f9 Etvb now,tvbnow,bttvb維他命補充劑並不能夠消除疲勞，草本補藥更可能影響青少年的荷爾蒙分泌。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 M. Q0 l! \( V2 `2 c- e! I
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發表於 2014-8-24 08:44 AM
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