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1 ~6 Q0 g7 T! t' g( P公仔箱論壇（一）暴曬導致的灼傷公仔箱論壇. O/ W* H0 _8 M8 X3 q
溫哥華進入夏季，陽光璀璨，但因爲氣溫不太高，許多人都忽略了防曬的重要性，以致被曬傷。
3 J) T7 b$ l A3 S6 S0 btvb now,tvbnow,bttvb不論皮膚顔色深淺，如果暴曬過久，都會受到紫外光射綫損害。公仔箱論壇/ t6 c5 i2 A) u, Y
胸背和頭頸皮膚較薄，比手腳容易曬傷。
+ O* s, d8 y3 J兒童和青少年接觸陽光的時間比成年人多達 3 倍，但最高危的仍然是追求健康膚色的年輕女性，因爲經常暴曬或使用太陽燈，以致皮膚長期受損而容易出現皮膚病變。
* q4 u2 \- R+ c$ @9 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。皮膚在暴曬之後 2 至 6 小時開始呈現紅斑，15 至 36 小時内達到最嚴重程度，通常在 3 天後逐漸消退。
: e0 G$ l4 @+ gos.tvboxnow.com皮膚可能會變得浮腫、疼痛和痕癢。
2 J, V. R9 m5 T0 }+ K公仔箱論壇較嚴重的曬傷會造成水泡，需要超過一週才會脫皮和逐漸康復。
0 b! r: b" t5 m; |1 n皮膚嚴重曬傷的人士，可能有併發的中暑症狀，必需儘快移送到陰涼的地方，降溫和補充水份。
6 g) x+ e: A- P% S公仔箱論壇大部份的曬傷都只屬於表層皮膚受損，可以服用止癢止痛的藥物和敷上蘆薈乳霜。7 |4 y& N! ?& n$ a# V/ u
嚴重的曬傷，經常是因爲受到酒精或藥物的影響，在烈日之下昏睡，以致過度暴曬。公仔箱論壇* `3 Z( d% V! O; h/ r) H
如果呈現大量水泡，不要刺破，使用消毒葯膏和不會黏著的紗布包紮。
9 F/ J* j; ` K/ V0 \9 B曬傷範圍較大和大幅皮膚脫落，需要採用嚴重燒傷的治療方法，補充體内水份和預防感染。
6 e1 ~6 ?& K: X1 }, u曬傷的皮膚特別容易再次受損。公仔箱論壇, q' U4 j) u3 L+ L3 r2 P5 j
（二）紫外綫的損害和預防方法
5 t5 g B2 M( k/ Z陽光内的紫外光射綫，是導致皮膚曬傷、老化、敏感、和壓抑皮膚免疫功能的輻射。os.tvboxnow.com- V1 x: C* Z3 @; S$ D7 y
如果臭氧層減低 1%。公仔箱論壇; u0 V' s. k0 A+ b6 E2 c3 `
透過的紫外光就會增加 1.5%，
+ V. m# _# H! J) I; S$ \4 \/ `tvb now,tvbnow,bttvb暴曬後皮膚癌出現的機會亦隨著上升。
6 D+ ?' b2 m% UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冰雪、沙、水和窗戶玻璃的折射，亦會產生聚焦的作用。 80% 的紫外光可以穿透雲層，所以防曬必需參考天文臺提供的紫外光指數& n: l) _. [% D+ P; c0 b% b# L& ]
UVI。公仔箱論壇- ~- |1 x3 \+ s3 M; S0 Q. y( i
皮膚白哲的人士，在tvb now,tvbnow,bttvb# U& `: c3 P" m
UVI 0 - 2 度照射之下，暴曬一小時皮膚就會曬傷，UVI 3 - 4 度只需要
& r0 g5 b* b! R3 utvb now,tvbnow,bttvb20 分鐘以下、5 - 6 度 15 分鐘、7 - 9 度
+ H' v8 ~' \' F# M* X" E10 分鐘、10度以上則只需要tvb now,tvbnow,bttvb8 ^ S6 N* Q' p o- \
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5 分鐘，因此預防勝於治療。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 p* _. e9 l6 D& z# K8 _
陽光少年的意義是如旭日初升，充滿朝氣，千萬不要因爲尋求健康膚色，而到美容院曬燈。os.tvboxnow.com9 B c1 o1 q8 Y3 U4 Y {3 N' X% N
紫外光燈的射綫
9 W+ K: c. w D* { E+ N公仔箱論壇 95% 屬於
9 @* g& i1 F1 M* Bos.tvboxnow.comUVA，更能穿透皮膚導致深層的損害。
/ h0 ?' p: r. m3 P. @# O: n公仔箱論壇如果曾經服用過一些導致感光的藥物，包括多種的抗生素，風濕止痛葯和降血壓藥物，更容易引發皮膚過敏反應。
$ a: ?0 V9 |1 h% }9 _& ~$ |/ X穿著能夠阻隔紫外光的衣物，例如深色的長袖衫和長褲。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ y6 m0 k" C& A! R$ E
戴上能夠保護頭頸的闊邊帽，但是用草編織的帽不能夠阻隔陽光。
9 k7 F8 s0 V2 M! F/ z! m公仔箱論壇使用能夠阻隔紫外光的太陽傘，但要避免地面的折射。
4 \/ m9 d- S/ ~/ P# xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。配戴太陽鏡。; b& ?: Q0 O( \
在陽光最猛烈的時刻，上午 10 時至下午 4 時，減少戶外活動。
! `" h. T0 P4 a! u2 O9 \儘量選擇有樹蔭或有封蓬蓋的地點進行活動。公仔箱論壇 r; v' d, ?& ?0 o: F7 _' o' V# M! z
酒精和大麻可以導致昏睡，增加過度暴曬的危險。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, c) Z }6 T" w0 L2 Z
（三）選擇防曬藥物和使用方法. U* u5 N; K1 \, z- J2 c9 Z
加拿大的統計數據，顯示去年有 6000 多宗新發現的黑色素皮膚癌，1000 多宗因皮膚癌症擴散而死亡的個案。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# N- A$ \& y7 n$ }
非黑色素的皮膚癌新症，包括鱗狀皮膚癌和基層細胞皮膚癌則多達 8 萬多宗。
- Q' v$ m. q, |# N9 R- \公仔箱論壇經常使用防曬藥物可以減少皮膚癌出現的機會，但最重要還是避免暴曬。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! \7 y3 o/ @8 O* P8 B* Y& y! w0 `
市面上有多種防曬用品，標籤上的
" U% v0 [2 L4 T; x0 D1 k% VSPF 指數，指示可以減少
& s8 j1 I( L; n, v8 h# c. R2 A' ^os.tvboxnow.comUVB 射綫能量的程度，SPFtvb now,tvbnow,bttvb9 V6 K5 i+ k3 H" w- a& \
30 至45 為最適中。
) F. J' v! u- Z) c5 S \- y防曬膏或乳液必需能夠阻隔
' ?0 K! u! ^0 I9 r9 Dos.tvboxnow.com UVB 和 90% UVA射綫才能夠提供較全面的保護，減少暴曬灼傷、皮膚老化和皮膚癌出現的機會。
" M6 b2 K) `) L- N! G# w+ K9 l: Q4 Ktvb now,tvbnow,bttvb防水或防汗的油膏或噴劑，通常只能夠維持 40 至 80 分鐘。os.tvboxnow.com- [2 D4 N1 c. q7 [! M4 C! G: Z
含有氧化鈦、鋅、鎂、鐵、瓷土微粒子和黑色素的防曬用品，化學成份比較穩定，較少會刺激皮膚導致敏感反應，但必須搽得比較厚才能夠有足夠的保護、吸收或反射陽光。8 M, q( i2 [. D$ D# l+ \
因爲毛孔被封閉，可能會出現汗疹和發炎，而且粉質較爲容易脫落。
, o' C, S: ^, N b3 z5 ]( y+ E其他產品内多種的化學成份，可以幫助吸收紫外光化成熱能，但部份人可能出現皮膚過敏反應，先塗搽在手臂或腳作爲測試。tvb now,tvbnow,bttvb! \, H! e+ c4 \
防曬用品必須在暴曬前 15 分鐘搽上，每2 小時或揩抹沖洗之後再搽一次，用一安士塗在由頭至腳所有接觸陽光的部位，包括嘴唇，而且必須塗搽得均勻才能夠提供適當的保護。
, m# ^6 D$ R0 ^" hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2014-8-21 10:47 AM
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