原帖由 qutieq 於 2008-4-20 01:33 AM 發表 . ]: ~9 D& T8 F" G
因为有d生果糖份高热量又高..荔枝,芒果,榴莲等就不要多吃咯... h& v. z- V, M( A7 G/ ^/ ?
当然你斋吃白豆腐就没可能啦!!你可以煮唔同款式豆腐同煮点清淡的汤或菜..
7 s6 I4 d, f- e可以食少少白肉,例如鱼或鸡胸肉..* K6 p4 q) n5 t9 \/ @
而且我有戒吃澱份的食物,例如面包,饭,面粉类 ... ) Z$ _9 G0 ^& [5 d6 z- [' {
" {, o3 G; ]! q% {0 J' Pos.tvboxnow.com 荔枝,芒果,榴莲 <--- 我既最愛.... tvb now,tvbnow,bttvb9 {- M- Z' ?( n+ l. _* k- D ~
; |5 V- A' m5 T. {* T" P* Uos.tvboxnow.com咩話.... 面包都唔食得 ?? 麥類面包 呢 ?? 公仔箱論壇9 e% w) x* [! C
os.tvboxnow.com2 o# q2 K$ I" e
我系飯桶黎駕.... 無飯.... 等死喇...![](images/smilies/default/onion12.gif)
, | r; b$ E1 W* ~
1 k: I+ ~; N1 t/ T1 Y3 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1年半 無飯入肚..... 你點挨到今日駕...... tvb now,tvbnow,bttvb1 x0 Z+ H+ Y6 n3 e& E
7 } M. A: t8 Z* o7 E5 Xos.tvboxnow.com 你好犀利啊...... |