[中式食譜] 蜜味牛仔骨

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蜜味牛仔骨- x+ [8 _% r( m/ ~
　
, [( E/ F2 c& p7 v+ p. M5 Y8 v9 y; i* Etvb now,tvbnow,bttvb材料：(4人份)
' F3 O) u/ f* o5 O4 }" X公仔箱論壇牛仔骨 300 克 [10 安士/8 兩] [切塊]
+ h& E0 z5 x1 `公仔箱論壇
' f8 T/ s: \7 l' r. w; @+ E甜青椒 1/2 個 [切絲]
5 N- J& l# ]1 g  @5 G' e. \6 |tvb now,tvbnow,bttvb  k* B  f6 v6 B7 X
甜紅椒 1/2 個[切絲]tvb now,tvbnow,bttvb- N+ ~9 y: c2 k4 W$ G0 ]& w
/ O4 z2 J& |$ g$ L; L, M
洋蔥 1/2 個 [切絲]
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% _7 U3 C- ?0 ^. m0 b/ m- J- Uos.tvboxnow.com乾蔥 2 粒 [切片]
5 Y! d: |, C6 g0 ]1 T# q0 K4 `! qtvb now,tvbnow,bttvb醃料：
( f0 e2 R8 c/ g% J; J; t( eos.tvboxnow.com特級鮮味生抽 1 湯匙, D5 ?8 C: |- O' N1 y/ A2 p
舊庄特級蠔油 1 茶匙
- o, t$ c4 q9 S: N' R* f" sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芝麻油 1 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb  \- X, W. D* p
# D* N) v7 J+ o3 N7 e! [5 D" o
酒 1 茶匙
( n5 {- S$ O2 K# E- M水 2 茶匙
" c  J5 X$ b# j' k! v. J/ d* @公仔箱論壇芡汁：
, Y2 v' W5 t% x: utvb now,tvbnow,bttvb) q- X7 a- E/ L5 K2 q0 v+ s. J' t
粟粉 1 茶匙os.tvboxnow.com: l' ]* V, I) E
公仔箱論壇$ ?. |. ^" n) k- `' ?
糖 1/2 茶匙公仔箱論壇  |* o3 S, G# _/ q

+ o8 V4 W9 W( f. c: w特級鮮味生抽 2 湯匙公仔箱論壇- |# E% |5 w0 V2 b6 T: \& M( O

6 ~! v2 x" H" n2 {* `% i& H蜜糖 1 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb+ w- k/ Z7 v* H, p
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0 ^4 |. t" x" `" [% |tvb now,tvbnow,bttvb　公仔箱論壇- a  V7 p+ p2 W

) I& S$ M; c/ y, C8 @! D! qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
$ \) V4 J0 ^) x7 Ntvb now,tvbnow,bttvb1. 牛仔骨與醃料拌勻。
& C9 _3 n1 B2 O$ V6 `; u6 R/ [2. 用2湯匙油將牛仔骨煎至熟透，瀝乾。os.tvboxnow.com, j8 z" d0 `1 D3 d/ b$ a
3. 用剩餘的油炒香乾蔥，洋蔥及甜椒約1分鐘，加入牛仔骨及芡汁，炒勻至熱透。