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控制情緒才是你人生所追求的修養

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控制情緒才是你人生所追求的修養
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; D2 x) ^. `6 G5 F 控制情緒才是你人生所追求的修養
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. ?  }% E, B4 K' G# h. A+ ?1 w5 J別急!慢慢來 os.tvboxnow.com1 k. ]2 }% C$ J1 [# H& A: `+ M
當您面對失敗或頹勢時,千萬別慌了手腳而大發雷霆,tvb now,tvbnow,bttvb2 l" V3 `" u( h: G% n) C8 c
試著將注意力放在「就算功敗垂成,至少妳學到了」諸如此類的積極想法上,
) R1 @/ D6 R. z1 F0 r/ u( {) J, `它會很神奇地舒緩緊繃情緒,做出正確的判斷和反應。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 |: x6 r5 s$ v4 G
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承認自己錯了,別人對了 os.tvboxnow.com$ l5 g2 }2 D' s& {2 ^
認真傾聽別人的觀點和意見,並且勇敢地面對錯誤,
0 L. R3 P0 [6 S4 }公仔箱論壇絕對是EQ指數向上跳躍一大步的指標。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( p8 H( @& Z4 J: d% i$ A# a0 F
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別被輕易收買 , p8 t$ m& h& c# ]6 a* m5 Y
隨時都在面對誘惑的人生,得學會明察秋毫因為小惠的背後可能要付出極大代價,
; V) L9 E( L) E' Z& N( KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。比較安全的應變是,說些「謝謝你的提議,我會仔細思考。」9 J' ~# {6 W6 ~" D
「 這個條件很誘人,值得考慮。」等等好聽話,然後改變話題,os.tvboxnow.com' m; L+ s: S& {8 r! S2 ?% z9 K
讓對方知道您真的需要時間好好思考,此舉將使您重掌控制權,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 \: a. M: R, N4 H+ U8 q$ ~8 ]
不緻於做下以後會讓您後悔莫及的決定。
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: N" t5 d& C3 Tos.tvboxnow.com慎選朋友
4 y9 V$ ~* A$ @% B+ r% D2 A公仔箱論壇雖然人生中有許多事由不得您,也許您很難量身訂作一個默契十足的好老闆,os.tvboxnow.com% l  G5 e5 W3 P& y. r3 t. u: m. |) l% ^
但是對於該和什麼樣的朋友往來,您有絕對的主導權,睜大眼睛,  g1 }/ c' r/ m4 ]
選擇真正對您知無不言、可以患難與共的朋友吧!
4 P  N- X' e& j$ x3 A; r0 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在您情緒失控時,他們會先幫您踩剎車。
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7 R2 z( b5 P  i" o1 ^/ zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。學習更明快而果斷
! |- P+ ~$ |3 @$ A' W6 k: M5 Atvb now,tvbnow,bttvb試著用最精煉簡潔的詞句表達您的意見想法,
, ?+ T8 q5 @; ?' w; w$ ros.tvboxnow.com千萬別拉拉雜雜閒扯淡那不僅可能把對方搞瘋,也會惹得自己心煩意亂。
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( \' k" d* x0 n  {; V6 {8 \公仔箱論壇就事論事
- w/ t- o- O# _1 Z5 A) }0 E女人常犯的毛病是常常人事不分,一面對批評就直覺以為別人和您過不去,
& G. A; O# I8 ^& S3 t$ H. Z2 I2 _不是想當然爾反應過度,就是暗自啜泣療傷,甚至因此而喪失自信,公仔箱論壇9 @) c7 \' Q& i& f5 e
在這一點上,男人比較能理性就事論事的態度,值得學習。 6 Y6 }6 E+ M4 W6 c9 E+ X6 J9 s( z
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溝通,再溝通 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) t7 n+ C. ^0 q% p* `
別做個遇事就逃的縮頭烏龜,坦誠面對困境,不厭其煩地溝通,
% t, N  \% O4 h- C7 ^) g公仔箱論壇雨過天晴時,您一定會有所學習和成長。 os.tvboxnow.com5 ~! ]; `! |( O; J' r" w% R7 y

  x7 ~- y& G  E9 G5 X- A' i+ _4 p公仔箱論壇被拒時切忌惱羞成怒 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- I" m% q* p  n. D$ N: j
當您的提議被否決時,先耐住性子聽聽對方的解釋,
6 V, C! z! K$ Z# K公仔箱論壇千萬別動不動就板起臉回敬一句:「那沒什麼好說的了。」
7 {2 @& h, f1 Wos.tvboxnow.com要知道當您表現得像隻劍拔弩張的刺蝟時,別人也會毫不留情地以牙還牙。 os.tvboxnow.com8 Y! o' S1 D2 ^7 }4 D! E
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少自作聰明妄下結論 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 G( y/ z) `- m8 V' a7 k8 Q
譬如當一個您甚有好感的異性婉拒您的邀約時,
3 |! O" E8 w7 `* l別一口咬定一定是因為您太胖或臉上的雀斑讓他卻步,天知道除了他真的有事外,
5 ?" Y0 b; d* u7 [' d) Utvb now,tvbnow,bttvb還有上百個非常合理而正當的理由,試著別太小題大作。
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& E* v2 M" I& S# q% L% Htvb now,tvbnow,bttvb學著判斷輕重緩急
, Q  b9 P4 k+ H生活中要處理的事實在多如牛毛,有些無關緊要的小事,不妨看開些;tvb now,tvbnow,bttvb; _% r3 b, @+ b" X
將心力放在急迫而深具影響力的任務上,要知道通常瑣事最是折煞人,
+ e! o+ u1 T$ u! p公仔箱論壇如果不學著捨輕就重,保證心情恐怕永遠像是滾滾沸沸的活火山,等著隨時爆發。
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萬全準備
, _7 t$ B6 Y- n, ^9 `3 ytvb now,tvbnow,bttvb比如執行一項大計畫前,一定要有充分的準備,而在距離開始倒數計時的關鍵時分,
$ K, i$ B1 `  n# V7 Xos.tvboxnow.com將全副心神放在活動重點上,如果覺得緊張,試著想像活動就十分圓滿地結束,
( W5 a; `" w, z, A它會讓您稍微鎮定,且較能專注在流程細節上,成功完成任務的機率亦相對提高。
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直言您的需求 os.tvboxnow.com5 y& O6 W9 Y, S$ p0 G
如果您期待人們都具備有讀心術,可以準確無誤地得知您的需求,os.tvboxnow.com: ?; F, e* Y& r+ T6 r8 @- t
那麼恐怕您得一直生活在失望之中了。
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別心浮氣躁
- `2 B) Y% @  D如果您內心有所抱怨,找個朋友吐吐苦水,然後忘了它,tvb now,tvbnow,bttvb; }1 a8 Y7 y0 n
記得高EQ的人是不會怨懟埋藏在心裡。
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