返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 飲啤酒可以預防骨質疏鬆?

很多人看球賽都喜歡喝啤酒,但你又是否知道,每天喝一兩杯啤酒有助於預防骨質疏鬆?tvb now,tvbnow,bttvb  x7 d  J$ `$ ^8 o( ~

. S8 A# Q1 B0 ^2 ~; ios.tvboxnow.comos.tvboxnow.com. l. a% Q, V: g( y+ [0 T
啤酒中含大量的矽,它對骨骼形成發揮着重要作用,可以緩解骨質疏鬆的速度和加快新骨骼的形成。而啤酒中的植物雌激素,則能輔助促進骨骼健康。. }6 a' ^+ ^( u/ M

( T6 ~1 r3 d* e8 ~. zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。啤酒的主要成份是麥芽,大米和啤酒酵等,所以酒精含量較其他酒類低,它還含有豐富的醣類,維生素,氨基酸,等營養成份。適量的喝,能提神、消除緊張的情緒、促進神經和消化。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) d% d& X& g4 P. F6 V
8 F, g7 J! Y/ Z" ]
啤酒中的鈉,核酸,和酒精等,還可以保護心血管的健康。它能增加大腦血液的供給,擴張冠動脈,對腎臟的血液產生刺激並加快它的代謝活動。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) O1 r+ g! _+ i. e4 \

3 Z; |' u7 T5 l! s不過這些好處並不是讓你喝啤酒的藉口,過量的喝啤酒也會對身體造成影響。
! S# f3 |4 A# T" n1 N1 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  I$ l* Y" o7 y% j! C5 z
啤酒的營養含量高,所以熱量也非常高。如果你有飯後喝啤酒的習慣,那麼你一定有一個「啤酒肚」。
' V2 k/ \" T! X2 c# c# L% Mtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 t) B: a4 D& F) Q. X4 A$ ~% l
此外,啤酒在製作過程中會有鉛存在,如經常喝到鉛,會影響人的智力,老年得癡呆症的機會會更高。當鉛嚴重超標時,還會影響到生殖能力。公仔箱論壇" `9 d) T0 u3 |5 e  T

8 V: ^' _# y2 {0 k# o- a* i9 r0 u4 n# utvb now,tvbnow,bttvb大量的啤酒更會引起泌尿系統結石和胃炎,因為啤酒中的原料如草酸,鈣,和大麥汁會相互產生反應,使人尿酸增多,容易引起結石和痛風等疾病。
0 Y' o! J5 `$ z% Itvb now,tvbnow,bttvb" }* M4 ?* B  p! s& B# T
總之喝啤酒是好還是不好,要看喝的份量和自己的身體情況,如果過量的飲用,啤酒無疑是致命的毒藥。
' A6 z) @! |0 P4 u6 ^, sos.tvboxnow.com) x1 j" M% J4 H9 N+ ^: p( _3 ]' U
99保健網
返回列表