攝護腺(或者是前列腺)到底是什麼? 如果您還不知道,真的是有點太落伍了,因為這個位於尿道旁的小腺體,如果沒有好好保養,
3 v, f4 P8 w* k( q公仔箱論壇上了年紀後不但會排尿困難，性功能障礙，您或許還不知道，在美國，它是男性癌症的頭號殺手！
/ o' {' |1 B" Y' m( W8 K8 L( r mos.tvboxnow.com
& F- b* J) K* Q7 Y, ^6 I公仔箱論壇在這裏，我們提出幾個實用的保健小秘方，供您參考，如果您有家人是男性50歲以上，請注意看!
" h! D3 G+ B7 A4 M9 u2 @* C os.tvboxnow.com8 R: y2 T& h: k7 i8 m
多排尿：這對男女來說，都是不變的道理,同時也是腎臟保健的好方法。
7 v( Y, N; v! q' d3 |os.tvboxnow.com
* y R4 v2 I# {- G1 S' A# F0 {公仔箱論壇多喝水：多喝水就會多排尿，濃度高的尿液會對於攝護腺產生較多的刺激，所以多多喝水，以稀釋尿液的濃度。 @( ^" \: Z# @
公仔箱論壇0 B; S4 T& k) f8 \
多放鬆：生活壓力可能會增加攝護腺腫大的機會，臨床顯示，當生活壓力減緩，通常攝護腺症狀多會舒緩。
2 b0 r, @7 _6 t4 E' j os.tvboxnow.com) V$ l2 e. B" P4 b7 m
規律的性生活：臨床顯示，每週三次或更多的規律性生活可以緩解攝護腺疾患，而讓攝護腺排空的最佳方法莫過於規律的性生活，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! T3 h' ?$ D6 m2 K: ~% J h2 d' i( X
許多中年夫妻通常會慢慢失去性生活，這對於攝護腺保健十分不利。 : k5 e4 w" A# K/ j
3 h# j+ y1 Z7 |- {7 N- J洗溫水：澡洗溫水澡可以舒解肌肉與攝護腺的緊張,因此可以減緩症狀。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& i3 B7 P% C& ?) B
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 T: M9 s; s- I5 g; L" b/ H6 \
遠離咖啡因、辛辣與酒精：以上三種刺激性食物對於男性的影響雖然是因人而異，但是為了健康最好遠離。 |
發表於 2014-6-11 03:28 AM
| 