原材料：
6 E5 i, U+ C) `: ?/ ]; Z五花肉２５０克 M% S9 r( a0 @+ W5 A6 _
紅薯粉１００克os.tvboxnow.com# [4 A4 _/ o: i) W1 D) H8 o
雞蛋２個
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: t8 k+ O7 O1 C, t4 Y調味料：
. y9 \5 L. N0 T8 J% s( Q上湯８０克+ w, Q9 f( W% U! Q x( h6 E; @+ W
鹽３克
, f8 J* Z4 \3 B# @; k! D雞精３克
" ~. M8 I# |/ A( _, f$ u* I9 {3 ^香油５克
W! J: U, A) w料酒少許2 V! k- d. I& z) {
薑５克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; b& n. T4 Q" j7 [) [
蔥５克
( h' E. L' u1 t* m5 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 v- ^ R( v w* @
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大厨獻招：
9 O0 ^6 L/ D1 l! d8 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五花肉一定要蒸熟爛才會更入味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ c: R1 u" y5 m0 k6 {! P
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% N& [% B! T3 J; s1 p5 L. p( _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。專家點評：os.tvboxnow.com# V2 `- P8 L/ B9 y5 T
補血養顏。* j [1 \% F- L% p/ G
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% \( F2 L- I; n O: k' [0 S公仔箱論壇適合人群：
6 C" h, S- `6 w/ c' D9 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一般人都可食用，尤其適合女性食用。os.tvboxnow.com7 L2 e% ^; Z8 ^- x9 _- `5 R
公仔箱論壇# b; P- Y, {2 d# n* i1 t6 f
% n2 z7 S y' Vtvb now,tvbnow,bttvb做法：公仔箱論壇* }: \2 f, W/ A1 h
１。將五花肉洗淨，和薑、蔥一起剁成蓉。
2 p) H8 \; P! y* E$ ~: _- Ios.tvboxnow.com２。肉中加鹽、雞精、香油、料酒、雞蛋清、紅薯粉調勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- @2 V5 Z5 ]) k1 X( y
３。上籠蒸１２分鐘，熟後切成片，盛入碗中，再上鍋蒸８分鐘，倒入上湯即可。
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食用禁忌：
: d) u' g. t4 ]0 u% G+ ]tvb now,tvbnow,bttvb肥胖症、高血脂患者忌食。 |
發表於 2014-6-11 03:25 AM
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