＠＠14好
8 e3 I2 u" }% K$ hos.tvboxnow.com1、防治甲狀腺腫。
7 g; ]/ j" t6 e+ G公仔箱論壇
) X6 F* W7 b% u4 ltvb now,tvbnow,bttvb 海帶含碘和碘化物，有防治缺碘性甲狀腺腫的作用； ⋯⋯公仔箱論壇$ N9 F8 J, L4 h3 o
os.tvboxnow.com& q6 Q W; [( P; D$ j% z
2、降壓。
- T+ E% D) |+ F9 k6 X- _8 Y公仔箱論壇os.tvboxnow.com# z' X2 V0 {. c9 c5 `* j$ O
海帶氨酸及鉀鹽、鈣元素可降低人體對膽固醇的吸收，降低血壓； - Y1 w. A& p4 d" t/ ^
# a/ |7 g# [) o' |- e1 f8 u8 Etvb now,tvbnow,bttvb3、降脂。 os.tvboxnow.com, H. Z7 m ^$ M( N+ p
0 ^! c4 a+ C$ {0 ctvb now,tvbnow,bttvb 海帶含有大量的不飽和脂肪酸和食物纖維，能清除附著在血管壁上的膽固醇，調順腸胃，促進膽固醇的排泄； os.tvboxnow.com4 n2 h, v: q D- D
tvb now,tvbnow,bttvb; Y3 C# G* M: m
4、抑制腫瘤。
( f; F, m5 \% M. x& T( z5 p, uos.tvboxnow.com
6 u! x! ?* ~" D6 H8 L2 T, `% Ytvb now,tvbnow,bttvb 熱水提取物對於體外的人體KB癌細胞有明顯的細胞毒作用，對S180腫瘤有明顯的抑制作用，而且海帶還富含抗癌明星_硒，具有防癌的作用； 公仔箱論壇6 B$ J- F. M9 P4 I/ j0 C8 H
2 f5 h# M# I2 H6 ?# C- @# l' [5、提高免疫力。
! g- B, u1 n% P# G J1 b! a公仔箱論壇
; D( ]1 U0 C- \+ s2 K公仔箱論壇 海帶能提高機體的體液免疫，促進機體的細胞免疫，調節免疫力的食物還有很多，香菇就是其中之一； # o) B% M1 K$ N5 F# c" Y- K6 o- g8 y
1 R- P4 D7 b( l0 q5 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6、降糖。 tvb now,tvbnow,bttvb8 R9 O! Y8 D0 d; t: }
os.tvboxnow.com- `. N) `1 }" k6 a
海帶中含有60%的岩藻多糖，是極好的食物纖維，糖尿病患者食用後，能延緩胃排空和食物通過小腸的時間，如此，即使在胰島素分泌量減少的情況下，血糖含量也不會上升，而達到治療糖尿病的目的； os.tvboxnow.com+ v" S, n' K9 V3 b( o
% x. K( m, r+ c$ ios.tvboxnow.com7、利尿、消腫。
\+ @7 e- {! O. X' Z7 ~+ Z* _7 b% G+ w3 |/ `8 \2 C
海帶上常附著一層白霜似的白粉--甘露醇，它是一種貴重的藥用物質。現代科學研究證明，甘露醇具有降低血壓、利尿和消腫的作用；
" |5 _/ W, E3 L, ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" q, \% M% S* y
8、預防心腦血管病。
0 _$ B m1 W8 G7 w! V, p& d
5 {/ w, }+ i Uos.tvboxnow.com 海帶中含有大量的多不飽和脂肪酸EPA，能使血液的黏度降低，減少血管硬化。因此，常吃海帶能夠預防心血管方面的疾病；
* ~; s+ b& C6 o0 Q, H: | ptvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! P0 d# d* A }( r* x* e
9、消除乳腺增生。
( o- w$ ?5 c* R2 _! h8 v公仔箱論壇公仔箱論壇( {. a6 W3 M" M9 c# W$ F
海帶中大量的碘可以刺激垂體，使女性體內雌激素水準降低，恢複卵巢的正常機能，糾正內分泌失調，消除乳腺增生的隱患；
, W* _; h! \7 Wos.tvboxnow.com公仔箱論壇7 y' T" Z- g7 k$ r; c8 J
10、護發。 tvb now,tvbnow,bttvb" R- P" r: q. V7 q& D& X
9 s2 @% i% `1 y# M/ [
海帶中的碘極爲豐富，它是體內合成甲狀腺素的主要原料，而頭發的光澤就是由於體內甲狀腺素發揮作用而形成的；os.tvboxnow.com1 ^( K$ E: W( ]) a
tvb now,tvbnow,bttvb/ K7 i$ B% J5 \( N9 k6 X! ^1 P
11、補鈣。 os.tvboxnow.com7 B% @; |* c& s# [; c# k
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" t9 w1 k" t, l! i( j7 U& A8 A0 j
海帶含有豐富的鈣，可防治人體缺鈣； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, O: A1 W8 @: I! H, I' C
公仔箱論壇! i% t) v' \. G. U2 O6 w
12、美容。
& S* E( R/ p. ]7 y; j# ~ g1 gos.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb0 r3 f0 ^! z; {8 c, W L
海帶汁可以美容養顔，用海帶熬成的湯汁泡澡，可以潤澤肌膚，使皮膚清爽細滑，光潔美麗； os.tvboxnow.com0 M0 e! P( w7 U. s, H+ [" \
6 B( L+ _) o1 @( ?4 Aos.tvboxnow.com13、減肥。
1 }0 X8 b& z2 k5 U# M9 D& _6 itvb now,tvbnow,bttvb
( b, a1 l0 v G- i5 ^9 A% a ros.tvboxnow.com 海帶含有大量的膳食纖維，可以增加肥胖者的飽腹感，而且海帶脂肪含量非常低，熱量小，是肥胖者減肥的食物；6 A: m. e! R% `+ m3 D) I; x
os.tvboxnow.com4 ?8 e' h4 k0 H* y
14、延緩衰老。 os.tvboxnow.com" V, O. {' f1 n' E
公仔箱論壇+ k3 a: W3 ~2 E m8 ?
海帶富含鈣元素與碘元素，有助於甲狀腺素合成。這兩種食物搭配，不僅能美容，還有延緩衰老的作用。tvb now,tvbnow,bttvb# S/ T0 c! q( M3 u
9 b1 V* D- \' D: s ＠＠3大忌
9 f& @8 s5 W) N# L9 w公仔箱論壇1.吃海帶後不要馬上喝茶（茶含鞣酸），也不要立刻吃酸澀的水果（酸澀水果含植物酸）。因為海帶中含有豐富的鐵，以上兩種食物都會阻礙體內鐵的吸收。
) Z: @' f& w" I% W/ y) |8 kos.tvboxnow.com5 E8 w: g- U9 ]8 o1 B7 v' |; a% J
2.患有甲亢的病人不要吃海帶，因海帶中碘的含量較豐富，會加重病情。tvb now,tvbnow,bttvb4 |6 I+ n e- x9 F' f/ ]
公仔箱論壇9 m* {5 P9 P, s7 W7 j
3.孕婦和乳母不要多吃海帶。這是因為海帶中的碘可隨血液迴圈進入胎兒和嬰兒體內，引起甲狀腺功能障礙。 |
發表於 2014-6-4 01:19 AM
| 
