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1、防治甲狀腺腫。 公仔箱論壇' K- J4 f0 `9 G/ ^" j z: B
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海帶含碘和碘化物，有防治缺碘性甲狀腺腫的作用； ⋯⋯公仔箱論壇3 S- x; m9 Y8 W/ O9 z z9 M7 i B
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2、降壓。 " @. ?1 k0 q! t+ r
$ m1 C/ X9 [ p2 Vos.tvboxnow.com 海帶氨酸及鉀鹽、鈣元素可降低人體對膽固醇的吸收，降低血壓；
0 T4 z4 v, @) R7 C. jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
N/ S; a$ f# n6 ^公仔箱論壇3、降脂。
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! t0 W) n' P8 J. {& q公仔箱論壇 海帶含有大量的不飽和脂肪酸和食物纖維，能清除附著在血管壁上的膽固醇，調順腸胃，促進膽固醇的排泄； 公仔箱論壇! J% x% ?$ d8 L6 P" ~. L/ c3 M
1 K' \) k" _7 J) \/ mos.tvboxnow.com4、抑制腫瘤。 # g" ~& M5 S8 M1 [" \) c: T& x
% c8 U7 z4 a9 u 熱水提取物對於體外的人體KB癌細胞有明顯的細胞毒作用，對S180腫瘤有明顯的抑制作用，而且海帶還富含抗癌明星_硒，具有防癌的作用； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ l9 M9 ?3 P" u
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5、提高免疫力。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" g- i3 ~# m2 a6 c
- W4 ~$ l4 x, ]7 Y( v% RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 海帶能提高機體的體液免疫，促進機體的細胞免疫，調節免疫力的食物還有很多，香菇就是其中之一； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% _0 \5 k: ~) [7 H7 J, [; A
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6、降糖。
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" h) i1 t+ J$ {os.tvboxnow.com 海帶中含有60%的岩藻多糖，是極好的食物纖維，糖尿病患者食用後，能延緩胃排空和食物通過小腸的時間，如此，即使在胰島素分泌量減少的情況下，血糖含量也不會上升，而達到治療糖尿病的目的；
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3 Q! {4 k0 w: D# vos.tvboxnow.com7、利尿、消腫。
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% _0 _% D0 Y/ f; K) [& ]+ @" ~& D; ^os.tvboxnow.com 海帶上常附著一層白霜似的白粉--甘露醇，它是一種貴重的藥用物質。現代科學研究證明，甘露醇具有降低血壓、利尿和消腫的作用；
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% T2 e: A2 z5 f! k1 c) J; D; N8、預防心腦血管病。 3 z: h. j2 M1 \: P+ _
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海帶中含有大量的多不飽和脂肪酸EPA，能使血液的黏度降低，減少血管硬化。因此，常吃海帶能夠預防心血管方面的疾病；
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5 Z4 i C8 O; Z0 T( _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9、消除乳腺增生。
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! z* }8 j! c( P F9 f1 gtvb now,tvbnow,bttvb 海帶中大量的碘可以刺激垂體，使女性體內雌激素水準降低，恢複卵巢的正常機能，糾正內分泌失調，消除乳腺增生的隱患；
A: E) \& Y4 ?0 ` Z! `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; l* C& L9 |1 a( R6 Otvb now,tvbnow,bttvb10、護發。 tvb now,tvbnow,bttvb4 \" q1 L/ m2 ~+ k; B# ~
( k! g+ a9 z: l 海帶中的碘極爲豐富，它是體內合成甲狀腺素的主要原料，而頭發的光澤就是由於體內甲狀腺素發揮作用而形成的；
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11、補鈣。 os.tvboxnow.com/ S6 e( G3 J$ Z
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海帶含有豐富的鈣，可防治人體缺鈣； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Y0 h& M6 }: N3 y
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12、美容。
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2 ?7 b3 _1 o/ C) {- E) R0 T. Xos.tvboxnow.com 海帶汁可以美容養顔，用海帶熬成的湯汁泡澡，可以潤澤肌膚，使皮膚清爽細滑，光潔美麗； ! v) O/ d4 A5 ^
' e4 a S, ]8 ^3 Z) |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。13、減肥。
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海帶含有大量的膳食纖維，可以增加肥胖者的飽腹感，而且海帶脂肪含量非常低，熱量小，是肥胖者減肥的食物；
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14、延緩衰老。
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海帶富含鈣元素與碘元素，有助於甲狀腺素合成。這兩種食物搭配，不僅能美容，還有延緩衰老的作用。公仔箱論壇) |8 @6 u8 ]2 j" h }2 D
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＠＠3大忌
, o5 u! o) X& k7 k1.吃海帶後不要馬上喝茶（茶含鞣酸），也不要立刻吃酸澀的水果（酸澀水果含植物酸）。因為海帶中含有豐富的鐵，以上兩種食物都會阻礙體內鐵的吸收。公仔箱論壇4 D' m, g6 H8 j- n- M; N; R2 R# @
+ v( _1 ]" n" C+ j2.患有甲亢的病人不要吃海帶，因海帶中碘的含量較豐富，會加重病情。os.tvboxnow.com9 }4 {3 |0 I+ ?4 h. n
" Z8 Z* }9 v+ ^6 C, QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.孕婦和乳母不要多吃海帶。這是因為海帶中的碘可隨血液迴圈進入胎兒和嬰兒體內，引起甲狀腺功能障礙。 |
發表於 2014-6-4 01:19 AM
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