1、女人衰老的原因
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一缺氣、二寒氣、三腎虧。
# T$ ]8 K8 O9 W; U. c( z 調理：每天早上三片生薑、一杯蜂蜜水、三顆紅棗，兩天一瓶優酪乳，平時多吃鴨血。⋯⋯
9 K) t( ~( u3 `( I特別提醒：例假時期不能吃海帶、海鮮、香蕉、番茄。
" K6 Z* J$ G; [8 H2 C# q) {, O 梳頭（百穴），洗完澡用電吹風吹肚臍眼（丹田），低血糖吹腰，月經不調吹後腦勺， 每天晚上泡熱水腳，每天敲足三裡。os.tvboxnow.com% ~0 i: T8 I+ B; L: P, M3 Y( z
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2、女人經期12禁忌
; r* U' n# y# RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 I/ V) p& V$ R( C' g! R公仔箱論壇 一禁：劇烈運動和重體力勞動。. s( ]. E* Z" N; i! V2 v* u/ t
二禁：貪食生冷。
( ^8 P$ n; f- x) M8 ]$ ]- A0 c9 Z+ zos.tvboxnow.com 三禁：吃得太鹹。/ u6 Z& ~# ~; a: G. d/ O
四禁：飲咖啡、濃茶。os.tvboxnow.com5 W( s3 S+ F. M6 [
五禁：過量飲酒。5 X2 v) J. o9 w/ s; B6 c5 G; s
六禁：活血化淤類藥物。公仔箱論壇: r: e z9 T: v1 N2 f( p
七禁：緊身衣褲。
% W% ]" h; A ~% l$ V$ `( Qos.tvboxnow.com 八禁：游泳和盆浴。
1 I7 q* E* {- P: |# }% L! itvb now,tvbnow,bttvb 九禁：捶打腰背。
! ~( [; y; `' O( O1 B# v2 Jos.tvboxnow.com 十禁：貿然拔牙。
9 J% J1 M- t2 i% y$ \. Ltvb now,tvbnow,bttvb 十一禁：高聲唱歌。
/ q- ~+ [2 R' M0 Q( u8 M2 dtvb now,tvbnow,bttvb 十二禁：情緒失控。
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& \9 T# d2 H! ^3 s7 Oos.tvboxnow.com3、女人越吃越年輕
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7 o3 A/ S9 ^7 [5 Sos.tvboxnow.com①新鮮乳酪——搶救記憶力；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ l7 D5 T# k. [# H8 S
②金槍魚 ——PK脂肪；
0 U8 N5 q+ A; B9 B8 Ctvb now,tvbnow,bttvb③蜂蜜——淨化血液；- Z) Y; E7 Y* h
④柳丁——增強免疫力；
2 S2 {) i7 v( u" f0 S; q+ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。⑤綠菜花——年輕心臟；
( }0 F b7 n# u# M) q7 U⑥雞蛋——呵護乳房；& G: U( I& |2 a0 @
⑦燕麥片——降低膽固醇；os.tvboxnow.com8 ]/ ~2 v; K. i
⑧花生醬——永葆青春；
+ n$ `* N- M% H' \, D2 Y# T! k公仔箱論壇⑨咖啡——食物催情；
. q9 v1 k5 X% `0 H, \! `0 A! w⑩巧克力——走出情緒低谷。* C' s' d9 g" J# Z( D0 U) h
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4、女人貧血吃什麼補血最快7 J, A Y6 t1 g$ Q/ d8 \) T( G
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（1）、黑豆：想更好的補血，不妨用黑豆煮烏骨雞。
# T' E7 w! K- Q8 V1 ?: Kos.tvboxnow.com （2）、胡蘿蔔：含大量維生素B，具有補血功效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 t% N. q$ i* n. L V: o( W
（3）、麵筋：含大量的鐵質。os.tvboxnow.com- { K$ {: s2 c0 m
（4）、金針菇：含豐富的鐵。 |
發表於 2014-6-1 12:39 AM
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