天然潔齒食物 葡萄

j8172003

1、草莓：堅固牙齒；
+ ^9 N4 n# N$ r- E+ c2、西瓜+橙子：補充維生素C；
; n( }% j' K: }公仔箱論壇3、蘋果：清理和堅固牙齒；
$ Z' R  M9 R+ x, `/ i8 j) f6 p4 _4、深色蔬菜：補充維生素A，有助於保持牙床堅固；
( Y5 u: @) S: U( S/ u0 O" [* Otvb now,tvbnow,bttvb5、奶制品：防止有害的酸性物質侵襲，增強牙齒健康；⋯⋯
) s8 B- _5 U$ @& F, |tvb now,tvbnow,bttvb6、豆類：可以充分“擦淨”口腔 ；
& O8 B- |, T1 \0 M8 P2 o1 J7、葡萄：使牙齒亮白。