天然潔齒食物 葡萄

j8172003

1、草莓：堅固牙齒；
3 G) d" f0 c7 C( n; L; S* z1 _# H公仔箱論壇2、西瓜+橙子：補充維生素C；
/ Z/ n& r& v" ?0 A: O; W# k公仔箱論壇3、蘋果：清理和堅固牙齒；5 N% ]! Q6 s6 L3 N& x, i
4、深色蔬菜：補充維生素A，有助於保持牙床堅固；+ L+ }2 A0 o+ _. p4 X
5、奶制品：防止有害的酸性物質侵襲，增強牙齒健康；⋯⋯
5 n& y+ B6 z7 n& H. }- a4 `tvb now,tvbnow,bttvb6、豆類：可以充分“擦淨”口腔 ；) E! U( h$ t4 q: e3 i, S$ s
7、葡萄：使牙齒亮白。