美國《女性健康網》對八種食物驚人的健康功效進行了總結。
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用啤酒醃制烤肉, R% _% f% q8 ~! h8 `
一項新研究發現：用啤酒醃制烤肉能減少烤肉製品中致癌物質芳香烴的形成。⋯⋯os.tvboxnow.com: u; m$ n8 Q r& d1 v5 V7 }
" O) [' h1 b3 l2 W' ]柿子椒防老癡
D% ]& t% H l6 n8 p/ aos.tvboxnow.com2013年的一項研究發現：每週食用2-4次或更多次的柿子椒能讓人患上帕金森症的風險降低約30%。os.tvboxnow.com. j4 |' U+ c3 a8 u6 k9 ]# h
6 z, \9 o- h$ A9 u) K& L Z+ S% q7 w公仔箱論壇 碎紅辣椒片防肥胖
6 }7 G, a! I- N7 m 近期一項研究發現：在正餐中撒入一些碎紅辣椒片有助於抑制食欲，防止人們吃得過多。
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西瓜汁防肌肉酸痛TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 v! O7 p3 Y2 ?
2013年的一項研究發現：在鍛煉前飲用一些西瓜汁有助於防止鍛煉後肌肉出現酸痛感，這是因為西瓜中含有的瓜氨酸能提高血液流量。
# _. y2 l, ^0 A \0 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 m. _2 ~ {1 M- P" m- ~& a
堅果防死亡: [6 @, F4 u- i3 g3 ~8 N; g
2013年11月的一項研究成果發現：幾乎每天食用堅果的人在30年內死亡的風險大幅度下降。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# j' Y( O3 g" l6 F! s* A, E, {
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香菇防病毒感染
- ^2 q. y5 J' K% h, f9 C* NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 擔子菌類蘑菇（其中包括香菇）中含有的一種化合物有助於殺滅受感染組織中的人乳頭狀瘤病毒。
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芥花籽油能瘦身
- R8 P1 L4 `3 ?! w' L2013年的一項研究發現：食用含有芥花籽油的蔬菜奶昔與腹部脂肪減少之間存在相關性。每天在菜譜中適量使用芥花籽油有助於起到瘦身效果。6 O2 e6 @7 f* I0 l
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黑巧克力防止代謝病公仔箱論壇- T# q! }: ]+ \3 k, o" @( J& [2 ?
適量食用黑巧克力有助於人們避免對垃圾食品的渴望，減輕應激因素對人體新陳代謝所產生的不良影響。 |
發表於 2014-5-25 11:16 AM
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