美國《女性健康網》對八種食物驚人的健康功效進行了總結。
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D( u& {2 R2 Q+ g/ H8 ]& m& dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 用啤酒醃制烤肉' Y( d0 c& G7 ]# L7 p
一項新研究發現：用啤酒醃制烤肉能減少烤肉製品中致癌物質芳香烴的形成。⋯⋯. a8 E a* `/ H# U2 }
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柿子椒防老癡- z9 Z7 O% s5 f
2013年的一項研究發現：每週食用2-4次或更多次的柿子椒能讓人患上帕金森症的風險降低約30%。
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碎紅辣椒片防肥胖
4 J+ p% [3 p) C# r; Qtvb now,tvbnow,bttvb 近期一項研究發現：在正餐中撒入一些碎紅辣椒片有助於抑制食欲，防止人們吃得過多。0 M! R. ]' r3 ?' r
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西瓜汁防肌肉酸痛
1 B: S) {6 ~+ y3 _( d7 c2013年的一項研究發現：在鍛煉前飲用一些西瓜汁有助於防止鍛煉後肌肉出現酸痛感，這是因為西瓜中含有的瓜氨酸能提高血液流量。
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% J: x/ |5 h6 ?# [' a! ] 堅果防死亡
X3 l$ u' B1 B4 rtvb now,tvbnow,bttvb2013年11月的一項研究成果發現：幾乎每天食用堅果的人在30年內死亡的風險大幅度下降。
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- ^' |; s: ]" M! Yos.tvboxnow.com 香菇防病毒感染
# E% y6 G1 V# i5 O- q- Gtvb now,tvbnow,bttvb 擔子菌類蘑菇（其中包括香菇）中含有的一種化合物有助於殺滅受感染組織中的人乳頭狀瘤病毒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 H0 y7 ?: k; f% }, t
3 O# P4 i# L9 P8 b 芥花籽油能瘦身
3 O: P0 y# s2 I7 A7 i2013年的一項研究發現：食用含有芥花籽油的蔬菜奶昔與腹部脂肪減少之間存在相關性。每天在菜譜中適量使用芥花籽油有助於起到瘦身效果。
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黑巧克力防止代謝病5 g" w" l! e; \0 R) g1 ~
適量食用黑巧克力有助於人們避免對垃圾食品的渴望，減輕應激因素對人體新陳代謝所產生的不良影響。 |
發表於 2014-5-25 11:16 AM
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