攝護腺又稱作前列腺，是「唯有男人才有的器官」，中醫師指出，台灣50歲以上男性多有攝護腺肥大毛病，其健康與否雖然不一定直接影響壽命，但平日除應多喝水不憋尿外，亦可多按壓「氣海穴」，或是用「山海鮮湯」藥膳緩解，可擺脫「男人長壽病」的困擾。tvb now,tvbnow,bttvb7 b" I/ l0 R) L9 J( d7 e$ F
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《攝護腺 男人下半身的痛》
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0 q0 K: x+ p% y6 ]) f台灣基層中醫師協會理事長、中醫師陳潮宗指出，攝護腺肥大也稱前列腺增生或前列腺瘤，是男性中老年人引起排尿困難的一種常見疾病，與內分泌失調，性激素紊亂有關；症狀包括尿流變慢變細、解尿困難、尿流中斷、頻尿、血尿、急迫尿，甚至急性尿瀦留。公仔箱論壇: K* |3 f7 R- n9 m; Q
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一般而言，男性在40歲以上，至60歲左右的人，容易患前列腺肥大症，尤其患有糖尿病的男性併發攝護腺腫大的人更多，主要因為糖尿病人容易引起微血管硬化，漸進影響內分泌，及容易發生前列腺慢性發炎等風險。
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《氣海穴補氣 防排尿困難》2 g9 f8 |; o; x4 J; P9 \5 r" f2 a
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取穴： 臍下正中1.5寸處。
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/ Q8 b4 T# Q, `( p4 ]tvb now,tvbnow,bttvb作用： 尿儲留，胃下垂，補氣等。os.tvboxnow.com# K9 L- Z3 e0 P; k, ~
+ T7 R K$ c+ r e$ F% ?- \, ?方法： 用4指指腹，按柔此穴1次5分鐘，1天3次，皮膚稍紅蘊即可。
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( W0 I( M" C+ Z" R9 S公仔箱論壇《前列腺增生 開刀非唯一》tvb now,tvbnow,bttvb9 ]7 ~3 ^& ?: i1 Z I* _# ]
2 s; \/ S% T/ A# QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中醫師陳潮宗強調，攝護腺肥大好發銀髮族群，為男性常見的良性腫瘤，但並非每一個患者都需要手術治療，嚴重者，如急性尿瀦留、嚴重血尿、腎積水、腎功能受損等，就必須手術，不需手術者，可用藥物控制治療、減輕症狀，並用食療藥膳來改善病情。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ g7 c7 E$ r$ w% h* U5 Z
+ h0 m+ U/ _( m( }4 w公仔箱論壇《老男人養生藥膳》：山海鮮湯 公仔箱論壇7 y f% d6 t- K* W. _, x
: M( x/ G7 v. Q! t7 Zos.tvboxnow.com材料：牛膝20公克，車前子、王不留行各25公克、蛤蠣1斤，鹽、薑適量。
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1 u$ {! r6 h6 q; H R7 i5 M" atvb now,tvbnow,bttvb做法：
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1.將蛤蠣吐沙、洗淨。
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0 u8 ?( N$ I, D0 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.再把牛膝、車前子、王不留行裝入紗布袋內。 os.tvboxnow.com& i# `; h! k) _2 L8 {0 I2 ^( ~3 W
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3.將藥材與蛤蠣肉同放入砂鍋中，加清水適量。
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4.小火煎煮半小時，取出藥袋加精鹽調味。 公仔箱論壇. t; C7 r+ W2 F$ U
: M( E ^ Q! z6 e. Z. I1 ^公仔箱論壇功效： 滋陰清熱、軟堅利水，適用於攝護腺肥大、小便淋漓澀痛，及手掌、腳掌心、胸口都覺煩熱但體溫卻反映不出來的五心煩熱症。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 l- q' G/ b. w# u3 |0 o$ u
# o, u: O" f2 C" |2 aos.tvboxnow.com《防攝護腺肥大 8小撇步》 os.tvboxnow.com% A2 ^9 D. K) p; |! w9 \/ Z
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1.慎用壯陽食品及藥物，以免攝護腺肥大及充血加重。
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2.少吃辛辣、咖啡及刺激性食物，戒除菸、酒，以免誘發急性尿滯留。
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3.吃蔬果雜糧，補充維它命C、E及鋅，少吃油膩食物，可預防攝護腺肥大。
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4.多喝開水、少憋尿，避免尿路感染，並保持排便通暢。
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5.性生活要有規律，最好是單一的性伴侶，以免誘發感染，加重病情。公仔箱論壇& ?( t+ w, m6 l1 t
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6.不要久坐不動，應適度運動改善循環。公仔箱論壇" F2 G+ d2 v0 ~
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7.熱水坐浴，每日用溫熱水坐浴10至20分鐘，可達到消腫和止痛的作用。
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k2 B& G! x/ f7 p Y" K+ m8.一旦有排尿不正常現象出現時，應即早就醫，以早期診斷，早日治療。
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8 b; N* g$ X. G! k5 u. r公仔箱論壇https://tw.news.yahoo.com/男人長壽病out-按氣海穴保安-111207144.html |
發表於 2014-5-21 10:27 AM
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