攝護腺又稱作前列腺，是「唯有男人才有的器官」，中醫師指出，台灣50歲以上男性多有攝護腺肥大毛病，其健康與否雖然不一定直接影響壽命，但平日除應多喝水不憋尿外，亦可多按壓「氣海穴」，或是用「山海鮮湯」藥膳緩解，可擺脫「男人長壽病」的困擾。os.tvboxnow.com5 O7 C1 h/ q- ^4 l* _, F
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8 l0 S% [ C; f9 ios.tvboxnow.com《攝護腺 男人下半身的痛》 3 f2 L L: r( T ~7 E
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台灣基層中醫師協會理事長、中醫師陳潮宗指出，攝護腺肥大也稱前列腺增生或前列腺瘤，是男性中老年人引起排尿困難的一種常見疾病，與內分泌失調，性激素紊亂有關；症狀包括尿流變慢變細、解尿困難、尿流中斷、頻尿、血尿、急迫尿，甚至急性尿瀦留。5 y5 B( `4 K2 d9 `. v7 Y( t" `
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一般而言，男性在40歲以上，至60歲左右的人，容易患前列腺肥大症，尤其患有糖尿病的男性併發攝護腺腫大的人更多，主要因為糖尿病人容易引起微血管硬化，漸進影響內分泌，及容易發生前列腺慢性發炎等風險。tvb now,tvbnow,bttvb4 Q9 \- c2 ^8 }, S9 v5 o: g
5 q/ p$ [# H3 }《氣海穴補氣 防排尿困難》
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取穴： 臍下正中1.5寸處。 os.tvboxnow.com% ^. L% F' J! U* ]) D
# c! r4 {; C( K; L c+ _2 _* p+ cos.tvboxnow.com作用： 尿儲留，胃下垂，補氣等。
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/ }! N( o9 g4 Z1 }方法： 用4指指腹，按柔此穴1次5分鐘，1天3次，皮膚稍紅蘊即可。# {8 m7 W) f& V {6 K/ V
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《前列腺增生 開刀非唯一》
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! y1 `! u! P! h8 f, j0 Y5 S& k中醫師陳潮宗強調，攝護腺肥大好發銀髮族群，為男性常見的良性腫瘤，但並非每一個患者都需要手術治療，嚴重者，如急性尿瀦留、嚴重血尿、腎積水、腎功能受損等，就必須手術，不需手術者，可用藥物控制治療、減輕症狀，並用食療藥膳來改善病情。
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# |! q/ @' y' C5 S《老男人養生藥膳》：山海鮮湯
! j! _3 w! P6 ] c$ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& _& ~4 j: }! |+ R1 B材料：牛膝20公克，車前子、王不留行各25公克、蛤蠣1斤，鹽、薑適量。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 g0 }3 O: A, H8 A9 ^7 s
0 N V+ U% X9 M5 k5 x公仔箱論壇做法： 公仔箱論壇4 a }. { f) m# S- V6 k+ C
) |7 U) C7 Q& h/ {- N1.將蛤蠣吐沙、洗淨。 # {, v" U) z( y& K- B6 a
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2.再把牛膝、車前子、王不留行裝入紗布袋內。
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3.將藥材與蛤蠣肉同放入砂鍋中，加清水適量。 + P. f: o" N5 I
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4.小火煎煮半小時，取出藥袋加精鹽調味。
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6 _- _! l% W- r7 O# v& E2 v9 Itvb now,tvbnow,bttvb功效： 滋陰清熱、軟堅利水，適用於攝護腺肥大、小便淋漓澀痛，及手掌、腳掌心、胸口都覺煩熱但體溫卻反映不出來的五心煩熱症。2 \, W0 |* C0 b3 A9 b* C
, _" [+ B. q: x, e& Y( rtvb now,tvbnow,bttvb《防攝護腺肥大 8小撇步》
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1.慎用壯陽食品及藥物，以免攝護腺肥大及充血加重。, e, m+ q1 |7 e9 u
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2.少吃辛辣、咖啡及刺激性食物，戒除菸、酒，以免誘發急性尿滯留。os.tvboxnow.com* e1 t$ J& S- H' c' G( ~ r
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3.吃蔬果雜糧，補充維它命C、E及鋅，少吃油膩食物，可預防攝護腺肥大。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Y! x0 C9 q9 [! n5 U) z
( \3 L" _: b( F, K% z W4.多喝開水、少憋尿，避免尿路感染，並保持排便通暢。
( t, i- b3 p' `; ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) U: z% u- n" l! qos.tvboxnow.com5.性生活要有規律，最好是單一的性伴侶，以免誘發感染，加重病情。
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6.不要久坐不動，應適度運動改善循環。
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1 c: K6 q$ e6 Z. K1 W* i3 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.熱水坐浴，每日用溫熱水坐浴10至20分鐘，可達到消腫和止痛的作用。
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8.一旦有排尿不正常現象出現時，應即早就醫，以早期診斷，早日治療。# a2 ?+ U$ k1 V' f
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https://tw.news.yahoo.com/男人長壽病out-按氣海穴保安-111207144.html |
發表於 2014-5-21 10:27 AM
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