為什麼吃油葷較重的人宜多飲茶。因為常飲茶有消食、解脂、清腸、os.tvboxnow.com8 x* O; W9 ]# D* X) F4 s
去膩的作用。主要體現在五個方面：% c+ I- z2 n) q# J7 J
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一是茶葉中所含的葉酸、泛酸、硫辛酸、肌醇以及半胱氨酸、膽鹼、
v. d1 P& p; h _1 Aos.tvboxnow.com卵磷脂、皂草甙等物質，對脂肪都有較好的分解作用，具有一定的調 o/ m. A. s/ \: ^1 F3 h7 M
節脂肪代謝的功能。
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; w4 d3 p: r* \, b- m% C2 M: K公仔箱論壇二是茶葉中的咖啡鹼不僅能刺激胃液分泌，有助於食物消化，而且還公仔箱論壇4 l0 }* S9 B" p' B2 h
能在人體內經轉化，與磷酸戊糖等作用形成核苷酸，這對食物中營養TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 A: Q9 ]! N# O6 G
素的代謝，尤其是對脂肪代謝有著重要影響。* c4 ^1 n; d1 m4 p
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三是茶葉中的茶多酚對胃腸道黏膜有收斂和保護作用，也能參與食物
3 C S9 n5 T/ v4 f0 P8 a. U4 P公仔箱論壇的消化吸收。
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四是飲茶可以改善人體腸道內的微生物結構，既可抑制有害細菌的生
a1 i9 M4 @4 V/ JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。長，又能促使有益細菌增殖，從而增強腸道的免疫能力。
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五是茶葉中的許多芳香物質如芳樟醇、苯甲醇、苯乙醇、水楊酸甲酯+ |7 k% i3 X( l% r* ^' S( X
等，可以消除油葷重時口腔中的腥膻油膩氣味，使口腔保持清爽狀態TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 a4 A g) O, v% { }) k
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發表於 2014-5-20 04:23 PM
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