為什麼吃油葷較重的人宜多飲茶。因為常飲茶有消食、解脂、清腸、os.tvboxnow.com0 O# W, {) D) @$ @- ^2 [1 ~
去膩的作用。主要體現在五個方面：+ g$ ~. \: N! `$ p1 e( k
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一是茶葉中所含的葉酸、泛酸、硫辛酸、肌醇以及半胱氨酸、膽鹼、tvb now,tvbnow,bttvb$ E+ [; ]% N$ x* z
卵磷脂、皂草甙等物質，對脂肪都有較好的分解作用，具有一定的調# c4 H: A& D3 F. ?
節脂肪代謝的功能。公仔箱論壇2 |0 T* g8 D. }( [$ b
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二是茶葉中的咖啡鹼不僅能刺激胃液分泌，有助於食物消化，而且還* q- D% N3 k0 k7 d
能在人體內經轉化，與磷酸戊糖等作用形成核苷酸，這對食物中營養TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) S5 @$ Y+ z% n* ^
素的代謝，尤其是對脂肪代謝有著重要影響。
4 `7 A, t1 V j! N8 y7 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! L5 Z, g. s) [% D2 w" ]公仔箱論壇三是茶葉中的茶多酚對胃腸道黏膜有收斂和保護作用，也能參與食物os.tvboxnow.com" Z! |. e! b0 }0 ?" q [
的消化吸收。
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四是飲茶可以改善人體腸道內的微生物結構，既可抑制有害細菌的生
- ]& T+ B( \1 g* @, Q# I" I qos.tvboxnow.com長，又能促使有益細菌增殖，從而增強腸道的免疫能力。
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五是茶葉中的許多芳香物質如芳樟醇、苯甲醇、苯乙醇、水楊酸甲酯
9 k+ ?1 N: P9 P+ T' @1 \tvb now,tvbnow,bttvb等，可以消除油葷重時口腔中的腥膻油膩氣味，使口腔保持清爽狀態( b1 Q3 V3 `0 Z4 |5 D) r
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發表於 2014-5-20 04:23 PM
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