我們都可能會嘲笑經常看到的痔瘡廣告，但痔瘡可能會發生在你的身上。那麼，應該如何避免及治療痔瘡呢？
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+ |/ D6 _: v& r3 L) G7 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.正確處理便秘
; E6 {! W. }' a' ^在便秘的時候，要小心。在必要時，不要害怕使用瀉藥，特別是自然的瀉藥。tvb now,tvbnow,bttvb: i0 M) ?& y/ f% N; ?4 _8 C/ p
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2.正確排便
+ c% y( s, e4 p6 l公仔箱論壇不要再排便時過度用力。讓糞便慢慢進入廁所，稍微收緊肛門，以減少它的寬度。os.tvboxnow.com, M% N! @) [! W
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3.正確清理肛門
7 R5 M+ i9 T, v5 ^& Ctvb now,tvbnow,bttvb上完廁所後輕輕擦拭，避免刺激肛門壁。毛巾和溫水將能夠以最小的摩擦清除任何剩餘的糞便。如果你的糞便是酸性的（有任何燒灼感），在你用乾燥的衛生紙擦拭之後，用幾張濕的衛生紙拍打肛門，然後用幹的衛生紙再擦一次。當淋浴或洗澡時，將沾有肥皂水的手指伸入肛門一英寸左右，大概進行三次，這樣可以清潔肛門，並幫助任何被困在外面的皮膚重新進入裏面。8 i9 e& L- i+ \5 M! a8 ]) [+ L
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: W' R& R! S- u" o m* Atvb now,tvbnow,bttvb4.經常更換內褲
8 h/ @; `6 |7 z b2 f& v, M* h公仔箱論壇經常更改你的內褲。穿著同樣的內褲會增加你會招致痔瘡的幾率。/ ^' ~1 D% C! u8 \
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由此可知，治療痔瘡的最好方法就是預防。痔瘡是可以通過改變飲食及生活習慣等天然方法來預防的。（摘自“自然力量”） |
發表於 2014-5-9 04:45 PM
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