5月梅雨季來臨，潮濕氣候讓過敏性鼻炎患者大幅增多。中醫師表示，過敏性鼻炎雖然目前仍無法根本治療，但是透過環境改善、減少過敏原，可緩解過敏症狀；此外，也可以調整過敏體質，藉由按壓「合谷」等穴位，或是利用人篸藥膳「補氣茶包」增強免疫功能，有效對抗鼻過敏。
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7 w- G; b0 }0 g& u0 Cos.tvboxnow.com台灣基層中醫師協會理事長、中醫師陳潮宗指出，台灣因為四面環海，濕度較高，加上車輛廢氣污染，根據統計，約有3成國人有過敏體質，遠高於全球平均值，而在台北等都會區，更是約2個小朋友就有1人過敏，其中又以過敏性鼻炎的患者最多。
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中醫治鼻過敏 急則治標緩則治本
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以中醫觀點，過敏體質屬肺脾腎虛，肺氣虛易感冒流汗，脾氣虛則脾胃消化能力不好，包括拉肚子或便祕，一般以小孩居多，而成年人多偏向腎虛，像是夜尿多、怕冷。在治療上，急則治標，緩則治本。' h3 z8 {1 G8 p3 k1 Q# w/ T; w6 e
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基本上，過敏性鼻炎屬於中醫「鼻鼽」範圍，建議當過敏發作時，先治療過敏症狀，使其緩解， 緩則調整體質，如此從症狀控制與體質調養雙管齊下，並針對脾肺腎等部分做補充調整，改善體質增加抵抗力，就能減少過敏發生的機會。os.tvboxnow.com: T1 [* h0 h% C8 F+ I
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- \5 o% s. ]5 a《按壓3穴位 緩解鼻過敏》：
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1.合谷穴：os.tvboxnow.com, s; y8 s! k/ i& [6 w) h
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位置：手背虎口處第1至2掌骨間，第2掌骨橈側的中點處。
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作用：疏散風邪、開關通竅、清泄肺氣。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Q: H4 D: t q; n" u0 T
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方法：自已的右手握住左手，右手的拇指屈曲垂直按在合谷穴上，作一緊一鬆地按壓，頻率約為每2秒1次，即每分鐘30次左右，有酸脹感覺即可。
) J& R! G# y$ D+ o& J$ ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; r! S0 ^& |( b, C$ t3 ]& J" }
2.迎香穴：公仔箱論壇; Y0 f7 p% o- O4 I/ A4 z
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位置：面部，鼻翼外緣中點旁鼻唇溝中凹陷處。公仔箱論壇: v4 Z9 w* y5 ~5 [9 Q+ l# u+ }
5 D# a. r6 j/ M/ C作用：鼻竇炎、鼻炎、酒糟鼻。
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/ q* D& s* w) B& d2 \( mtvb now,tvbnow,bttvb方法：食指置於穴位按壓，頻率約為每2秒1次，即每分鐘30次左右，可有酸脹感覺，或使皮膚稍紅即可。os.tvboxnow.com& z0 t! F' I/ b, h$ g/ ~
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3.鼻通穴：
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位置：在面部，近鼻唇溝上端處，當雙側鼻翼半圓型之頂點，即鼻甲的交界處。) H: d6 w/ h* v
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作用：鼻炎鼻塞、過敏性鼻炎。公仔箱論壇9 N3 s. [ F0 C9 e. d% y! E
9 ~+ Q5 |5 t/ x0 K& O+ `方法：食指置於穴位按壓，頻率約為每2秒1次，即每分鐘30次左右，使皮膚稍紅即可。
& M/ f1 H' M3 X, RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 [: a3 q# f4 j' p D0 o
《藥食同源 增免疫功能》& `+ z/ g0 q `* J
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1.補氣茶包os.tvboxnow.com( w$ P! s. |* q/ y& N7 L1 C) ?
: \4 T$ b/ |1 X' S- S材料：人蔘、粉光蔘各3錢、雞肉或魚肉100g。
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) v& X. B0 U% w2 a2 @) d作法：水淹過藥材與雞肉同煮，約30~40分鐘。加鹽調味即可飲用。
- n% C6 g3 n( N' o8 Y+ C2 _, y2 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& e0 @0 ~# l" p. K9 b* L! d3 f
功效：氣虛過敏性鼻炎。6 e$ t, _; Y5 f
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2.蔥白紅棗雞肉粥( v9 ~" }/ h' u" Z4 u5 ^3 h1 d: O- n
) s, M+ \2 A. _$ W. f( rtvb now,tvbnow,bttvb材料：紅棗10枚（去核），蔥白5莖，雞肉連骨100克，芫荽10克，生薑10克，粳米100克。2 W1 @( P. y% f5 i
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作法：將粳米、雞肉、生薑、紅棗先煮粥，再加入蔥白、芫荽，調味服用，每日1次。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 N' {, P% a+ N( m" L8 Z% e. b' H
( ?1 p" P6 C, ~& A, n- m功效：過敏性鼻炎。" W$ W* }1 r9 |6 i
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【中醫師小叮嚀】：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: {% b9 ^, v2 a# g- I# B1 y
7 `' l; J/ s" j! `6 ?( `過敏性鼻炎多以鼻癢、打噴嚏、流清涕、鼻塞、鼻涕倒流、眼睛癢為常見症狀，特點是呈現陣發性和突然發作，發作快、好得也快，平時與常人無異，可發生在任何年齡，但多見於青少年。治療要有耐心，只要能配合治療，效果都會很明顯。
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. N5 c* E* K6 q% p& f1 @1 Phttps://tw.news.yahoo.com/這樣抗鼻過敏-按3穴位-補氣茶-143031203.html |
發表於 2014-5-8 11:29 AM
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