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[健康資訊] 9大妙方 讓妳孕期好順「便」

妳有便秘的困擾嗎?根據統計顯示,大約40%~50%的孕婦懷孕後期會有便秘的問題。便秘時,可以用力解便嗎?用力解便會不會使得胎兒早產?如何解決便秘問題?誰都適合使用軟便劑嗎?tvb now,tvbnow,bttvb% F* Z) i- O2 q6 |4 o

5 G7 D+ A8 N+ w, J' qtvb now,tvbnow,bttvb便秘的定義與成因?tvb now,tvbnow,bttvb/ q7 @" ?  ~1 }4 n+ _
王樂明醫師指出,如果一週解便次數少於2~3次,或2~3天才上一次廁所,都算是便秘。懷孕後期最容易便秘。導致便秘的因素很多,包括以下各種成因:os.tvboxnow.com" ^9 G) `- z( r% q4 v* d
● 黃體素上升,令腸胃道蠕動變慢,繼而造成便秘。
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: f7 E2 B* c1 q8 j- c3 X+ d● 子宮逐漸變大,壓迫到腸胃道,使得腸胃道缺乏可供蠕動的空間。公仔箱論壇0 e' L+ y+ c! \' ~
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7 T) Y& n/ c: R, ~* Z- `/ z  w7 htvb now,tvbnow,bttvb● 懷孕前已有便秘的困擾,懷孕使得便秘更加嚴重。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- f0 n- z7 J) b6 h" y. e

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  Q' F& y4 }: l" [  eos.tvboxnow.com● 有一些人會因為腸胃道功能不佳而導致便秘。便秘的原因很多種,舉例來說:如果腸阻塞,大多因為從前動過手術沾黏所致,例如以婦科手術切除子宮肌瘤或卵巢囊腫、或外科割盲腸也有可能因手術沾黏而引起腸阻塞。(除了手術沾黏的原因之外,當手術剛結束、在麻醉藥的作用下,也會暫時出現神經性的腸阻塞,導致便秘。)% _& p9 M% N; @' O5 J6 Q

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● 少數女性小時候有疝氣,長大懷孕後因肚子逐漸變大、腹壓增加,引起疝氣復發。一旦疝氣復發,也會容易造成便秘。疝氣的位置多為兩側鼠蹊部或肚臍附近,大多會合併腹部疼痛的症狀一起出現。os.tvboxnow.com1 f, W0 S1 l' ~' I8 J2 p# a0 h

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便祕的影響?tvb now,tvbnow,bttvb- V5 c2 n7 q+ P1 A5 j  {) N
正常飲食卻沒有排便,等於「有進卻沒有出」,腸道中的糞便排不出去,引起腹痛或使得腹部悶脹不適。
  _1 ?" i& B, G1 `0 _4 p( u% W公仔箱論壇孕期可以用力解便嗎?
6 V' e6 c, [5 ^$ }: U如果是有早產跡象而在安胎中的孕婦,解便時當然不能用力,否則可能會早產或流產;至於並無早期子宮收縮的孕婦,倘若沒有出血或腹痛的症狀,解便時偶爾用力一點並沒有關係,不會因為用力解便就造成早產。
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  • soforlee

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