最近，我國醫學工作者對廣西西部的百歲老人之鄉進行
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- E& f! f: |; C+ m2 e公仔箱論壇調查後發現，此地的長壽老人有一個共同的特點，就是習慣os.tvboxnow.com) X Y( }' ?! W5 I
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每日食紅薯，甚至將其作為主食。
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. p2 w4 H/ N# O tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 無獨有偶，日本國家癌症研究中心最近公布的２０種抗
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癌蔬菜“排行榜”為：紅薯、蘆筍、花椰菜、卷心菜、西蘭TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 }# @6 o, x3 N( C! X- V. b$ ^
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花、芹菜、倭瓜、甜椒、胡蘿卜、金花菜、苋菜、荠菜、苤公仔箱論壇/ G$ B- O+ B' `3 s. j8 q1 I
: ^1 [1 g, o7 G; I8 J藍、芥菜、西紅柿、大蔥、大蒜、青瓜、大白菜等，其中紅
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薯名列榜首。日本醫生通過對２６萬人的飲食調查發現，熟
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紅薯的抑癌率（９８．７％）略高於生紅薯（９４．４％$ I5 e) q8 K) I9 K* q5 d. d: J
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）。美國費城醫院也從紅薯中提取出一種活性物質———去tvb now,tvbnow,bttvb3 S1 z; q" a+ l1 z4 A
. x" }7 s, V- h雄酮，它能有效地抑制結腸癌和乳腺癌的發生。
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2 b3 f/ `$ [9 K: q% I! z2 bos.tvboxnow.com 紅薯含有豐富的澱粉、維生素、纖維素等人體必需的營tvb now,tvbnow,bttvb; Y& ?2 r, u# ^
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養成分，還含有豐富的鎂、磷、鈣等礦物元素和亞油酸等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- w! j5 u7 a! D3 R7 j
+ A: g9 @' R+ E/ Y& m; Etvb now,tvbnow,bttvb這些物質能保持血管彈性，對防治老年習慣性便秘十分有6 ^: `: P' u- E% Q- C
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效。遺憾的是，人們大都以為吃紅薯會使人發胖而不敢食用
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。其實恰恰相反，紅薯是一種理想的減肥食品，它的熱量只
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有大米的１／３，而且因其富含纖維素和果膠而具有阻止糖TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ c8 [$ I3 M) a I$ P
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分轉化為脂肪的特殊功能。
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; q! X9 m7 K5 I1 N' L公仔箱論壇原來紅薯也是一種相當優良的抗癌食物呢，不過在生活上比較少在吃就是了。 |
發表於 2014-3-22 07:59 AM
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