20、炝辣三丝 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" {+ D- R _( g6 |; {5 T
原料: 莴笋一斤 黄瓜五两 精盐五钱 红辣椒二两葱一钱 姜三片 醋二钱 椒油五钱
' o5 T3 C4 b; Z4 X4 T6 D 制法: 将莴笋剥去皮洗净,直刀切成丝;黄瓜洗净切丝;辣椒也切成丝。撒上精盐、醋拌匀,放上葱、姜,炝上椒油即成。公仔箱論壇, x: H. H) M( v/ w* F
特点: 色彩鲜明,一味俱全。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 O0 T0 a8 P" o# Y9 l
21、三味黄瓜
s. _) m) M8 r, W; A公仔箱論壇 原料: 黄瓜二斤五两 辣椒四个 精盐五钱 白糖三钱醋五钱 葱一钱 姜丝二钱 酱油二钱 椒油五钱
0 i# B& v/ H4 v' _' h( Jtvb now,tvbnow,bttvb 制法: 将黄瓜洗净去瓤,直刀切成三分宽、八分长的段;辣椒也直刀切成丝;黄瓜在开水中焯一下捞出控干,撒上盐拌匀盛盘。起锅把椒油加热,放上葱、姜、辣椒、酱油、醋、白糖等调好炝在黄瓜上即成。
2 R* {: R5 p$ ^7 atvb now,tvbnow,bttvb 22、炝油菜
6 R9 P0 `- U* Y* ], ?" M9 z 原料: 鲜油菜二斤 精盐五钱 椒油五钱 姜三片葱一钱
/ R% u2 f0 j Ytvb now,tvbnow,bttvb 制法: 将油菜去叶根洗净,直刀切成八分长的抹刀片,放在开水中焯熟,捞出控干,拌上精盐盛盘,撒上葱丝、姜末,把椒油加热炝入即可。
' M4 u3 k# ?$ s0 {0 ^. yos.tvboxnow.com 特点: 鲜绿脆嫩,宜佐面饭。
& T* o& E- ?+ m3 ~3 I6 s, Tos.tvboxnow.com 23、油激黄瓜 tvb now,tvbnow,bttvb2 F; x* X8 [, {, q
原料: 嫩黄瓜一斤 食油半斤(耗油一两) 花椒十粒辣椒二个 葱半棵 姜丝二钱 白糖三钱 醋二钱 精盐五钱
B& A6 F' U0 _6 xos.tvboxnow.com 制法: 将黄瓜洗净,在案上切去两头,一剖两瓣挖去瓤子。百朝上立也切成间距一分的斜纹,刀的深度为黄瓜的一半,不要切透,再切成寸段;辣椒洗净直刀切成细丝。再将炒锅置旺火上,倒入油浇至八成熟,将黄瓜炸成碧绿然后捞出,百朝上摆在盘里。锅内留少许油,炸入花椒至焦捞出。随之把葱、姜、辣椒丝及各种调料放入,兑成汁,浇在黄瓜上即成。2 t" f, D! g2 I8 t; I q; n. g2 V
特点: 碧绿鲜脆,别有风味。 - U/ N5 m( H" p' a0 V X+ S7 A" E
24、炝绿豆芽
9 f( N! S" k- J, \( i/ V" oos.tvboxnow.com 原料: 绿豆芽二斤 食盐五钱 椒油五钱 葱丝一钱姜三片 芫荽二棵 醋三钱 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& u+ `2 n3 t3 J p; r
制法: 将绿豆芽拣好洗净,放入开水中汆一下,捞出控干,撒上盐、醋、青菜叶拌匀盛盘。最末放上葱、姜、芫荽,炝上椒油即可。
8 a- e7 G& e! t, W& x: }公仔箱論壇 特点: 香脆可口,制作简便。
/ |2 Z) t: ^; A# n) j6 r& _4 Mos.tvboxnow.com 25、炝辣白菜 tvb now,tvbnow,bttvb0 k6 J8 J- O% Y! `/ w7 o
原料: 大白菜二斤 干红辣椒四个 姜三钱 白糖二钱酱油五钱 香油五钱 精盐八钱
6 b9 H* e4 l4 s# y. n- f5 W 制法: 将白菜剥去外帮洗净,直刀切成三分厚宽的条片,加盐拌匀,腌渍后捞出,用凉开水冲去盐味并控干,放在盆内。再将白糖、醋、酱油化开倒在白菜上,把两个辣椒、姜 切成丝,撒在白菜上,然后用香油把另二个干辣椒炸黄色一并倒在盆里,炝后盖十分钟即可。
! K) M. ~" N: x. Z4 e; r 特点: 辣脆爽口,酒饭皆合。tvb now,tvbnow,bttvb, V- Z# |" t$ j) V* F1 L% h, o
26、炝辣椒黄瓜 公仔箱論壇$ p$ r% o4 X' [- H8 k2 K3 ^- V
原料: 鲜嫩黄瓜二斤 红辣椒四个 精盐五钱椒油五钱 酱油一钱 葱一钱 姜三片 白糖二钱 陈醋三钱
# u& R6 ?* E, c: y2 ]os.tvboxnow.com 制法: 将黄瓜洗净,用刀劈成两瓣去瓤,直刀切成八分长段,撒上盐,腌十分钟控干。再把酱油、醋、白糖、精盐一起拌匀。辣子切丝,葱、姜也切丝放上,椒油加热后炝在辣丝上,用盘扣上一会即可。
9 E X2 v5 Y/ A' U5 n- Y, B公仔箱論壇 特点: 甜辣酸香,富有营养。 % }% m1 A, Z/ Y: S, B8 [, T& N
27、炝海带丝
, L; I3 T5 b5 W* Y( }os.tvboxnow.com 原料: 水海带一斤五两 精盐五钱 椒油五钱青菜三棵 醋三钱 葱丝一钱 姜三片
4 k+ O" `- a/ d( S: a2 R | 制法: 将海带洗净,切成细丝,放在开水中焯一下捞出控干,撒上精盐、青菜丝拌匀盛盘,最后放上葱、姜,倒上醋,椒油加热炝上即成。
, g* G! L! _' s! m2 d) U f0 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 特点: 丝长味香,别有风味。
. A# s) d1 I& ^ ^$ H' Z' bos.tvboxnow.com 28、三味白菜
( l$ b+ [) E K' X& \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 原料: 白菜二斤 红辣椒四个 白糖五钱 精盐五钱醋五钱 椒油五钱 葱丝一钱 姜丝三片 酱油二钱 味精十粒 ! L7 @( k) U1 F# r
制法: 将白菜拣去黄帮烂叶,去根洗净,直刀切三分宽,八分长块,放在开水中焯熟捞出晾冷控干,辣椒切成细丝待用;撒上精盐,把白菜拌匀,起锅把椒油加热,放上辣丝、葱丝、姜丝、白糖醋、酱油、味精等调料炝上即成。 特点: 红白相间,香辣多味。 公仔箱論壇/ T8 u# V& @1 i, T
29、拌拉皮
* W! B% H7 ?0 h公仔箱論壇 原料: 新拉皮五张 黄瓜二两 精盐三钱 芝麻酱三钱芥末三钱 蒜五瓣成泥 酱油三钱 特醋三钱 香油一钱
2 M) d' v8 }* y. i5 q 制法: 先将好粉面用冷水兑成稀汁(要视粉面的质量好坏而定)。粉面与水的比例如5:5(兑水),5:6(兑水)等,每次盛稀汁一两,倒在特制的铜盘(或钢精盘)里,放在开水锅里转成薄厚一致的拉皮,熟时放在凉水中,改刀切成三分宽的条盛盘。再将黄瓜洗净直刀切丝,撒上精盐拌匀,浇上麻酱、酱油、醋、芥末、蒜泥、香油即成。
c M4 K, y wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 特点: 筋骨爽口,盛暑佳吃。
8 x% Y( y! ?- d0 J' a6 s- g! Y' j: }tvb now,tvbnow,bttvb 30、韭黄拌干丝
5 w2 ~( h1 F8 A& D& Ktvb now,tvbnow,bttvb 原料: 韭黄四两 香豆腐干二两 精盐八分 白糖五分味精一分 芝麻油三钱
( {; w+ z: J( \5 W! y8 gtvb now,tvbnow,bttvb 制法:将韭黄洗净,下开水锅里略烫一下,迅速翻个身,再烫约三秒钟,捞放在竹篮内,用力甩去水,然后切成一寸长的段,放盘中,趁热拌入精盐和味精。另将香干切成丝,撒在韭黄上,淋入芝麻油,拌匀即成。
, X. h6 _8 X1 F6 n, aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 特点: 韭黄经沸水快速浸烫,质地微脆而清香;香干柔韧,味爽口 tvb now,tvbnow,bttvb9 N- I+ H( P( Q: c$ M$ n% M: M9 {
31、海带拌粉丝 4 p6 [7 y" X! I8 B2 W F
原料: 水发海带三两 青菜叶三棵 水粉丝二两醋三钱 酱油五钱 味精十粒 精盐三钱 葱花二钱 姜末一钱香油一钱 蒜三瓣捣泥 公仔箱論壇6 U* H4 _) P9 D+ P, w4 c" X3 O
制法: 将海带洗净沙,直刀切成细丝,入开水汆透捞出;水粉丝推切成五寸段,青菜叶洗净直刀切细丝。把三种菜料和入调盆内,然后将酱油、醋、精盐、味精、姜末、葱花、蒜泥、香油依次调入,搅拌均匀,装盘上桌即可。 特点: 丝长味香,色彩喜人。
$ y/ M: k( U/ X) ztvb now,tvbnow,bttvb 金果绿叶TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 R. _/ h% N3 s
1)肉馅中加入一个生鸡蛋,以及洋葱碎、生抽酱油,盐,糖,料酒,白胡椒粉,香油,把肉末顺着一个方向用筷子搅打匀。
+ Y* u' V) S4 Z: v2)把肉馅儿填入油豆腐里。
( @! c) v/ N0 E2 |& d3)锅里热一点点油,把油豆腐塞了肉馅儿的一面紧贴锅面,中小火煎一至肉馅儿金黄。
q' Q" [7 z5 O/ ?2 m5 `4)把肉馅儿的一面翻到上面,取一小碗鸡汤,加一点酱油,糖,搅匀之后,倒入锅里。
% m6 J! ]6 m4 l) i/ T7 m3 }% Q# d, J* w5)转小火,慢慢把汤汁焖干,使油豆腐入味。同时准备一些生菜叶子,把焖好的每一块豆腐塞肉放入一片生菜叶子里,装盘就好了。 # Z* T% i" D: S2 L% [* i. @
韩式牛肉豆腐汤
2 a/ `) b- a- g4 b3 G公仔箱論壇1)牛肉一小块,切薄片,用生抽酱油腌上。嫩豆腐一盒切成大块儿。 tvb now,tvbnow,bttvb3 y) J _4 e3 n/ l* j* g; g
2)锅加热,倒入香油,油温热的时候,倒入牛肉片,翻炒变色。加3杯水和2大匙料酒,盖上锅盖,烧开。用勺子撇去浮沫。 4 b, R+ R: ]. H+ O |8 W
3)放入豆腐和一把干的裙带菜,也可以用切成小片的海带代替。再加一点点盐、胡椒粉和糖,盖上盖子,烧开后,转中小火,煮5分钟。
& m& Z/ w* I$ N, E# f# I1 h- G r0 A4)汤盛出时撒上点儿炒好的芝麻。
* H: X( h' r4 K& U/ F2 f' @ 酿三角豆腐 3 W) H7 p: T& S, H, \! Y& h
1)盒豆腐切成4个大小相等的方形豆腐块儿。取一块儿,沿着对角线切开,得到2个三角形。将三角形立起来,底边接触案板,竖切三刀,就切出4片厚薄相等的小三角块儿了。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 r) q5 G/ p0 i6 m' X1 y& m
2)在一片三角形的豆腐上,抹上拌好的虾肉馅,上面盖上另一片豆腐,然后,再抹上一层肉馅儿,再一层豆腐,四片豆腐为一组,之间夹上三层肉馅儿。 公仔箱論壇" K1 k. y, ?- t8 h3 A" V0 w
3)把豆腐放入蒸锅蒸熟。 os.tvboxnow.com( d9 ^4 K$ Y; V5 `
4)用蒸豆腐流出的汁水,加一些辣酱,拌匀,浇在酿好的豆腐上,撒熟芝麻。 tvb now,tvbnow,bttvb9 p9 @3 `' M8 D6 y" K1 |
虾皮锅塌豆腐 8 c F3 L, `/ S/ k+ c' Z
1)鸡汤半碗、料酒一匙、盐适量、香油少许调成味汁,加入洗净的虾皮。葱末、姜末备用。
3 H4 u4 [) d; t) A) r! D$ mtvb now,tvbnow,bttvb2)鸡蛋打散成蛋液,另取一只盘子放入面粉。
- `& D& _0 [+ O" I4 o( x1 E公仔箱論壇3)豆腐切片后,先沾上面粉,然后再裹上蛋液。
; D: P6 v5 ~, S# Z4)把沾了面粉和蛋液的豆腐片双面都煎成金黄色。
5 b" s" G. O4 t! c! O0 V( H$ ^ f1 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5)豆腐煎好之后,在锅里摆好,调味汁浇在豆腐上,撒上葱姜末,中小火,塌至汁尽豆腐入味就好啦。
: i6 `6 |; }$ I8 |! F 泡酸黄瓜tvb now,tvbnow,bttvb% Z* f1 \0 r. b& ^) V- ?
黄瓜去尾和头均切三、四段(长度由自己决定了)然后每段一分为二,再把每半段切成三、四条就成了。把切好的黄瓜撒上些盐,腌20分钟其它的材料有冰糖10多块、蜂蜜、白醋(醋一定要用白醋)、干辣椒, 白醋的量不没过黄瓜条略低一些就可以,在白醋里加上冰糖,倒入蜂蜜(蜂蜜的量倒入后能使白醋略变色就可以),把辣椒弄成几段直接加入就可以(根据能吃辣的口味自己决定量), 20分钟后,将腌好的黄瓜的水控干,然后放进调好的白醋中,放入冰箱保存,第二天就可以食用,做好的泡黄瓜一定要在冰箱中保存,这样吃起来口感好,做好的要在两天之内吃完,第三天黄瓜容易发黄,味道就不好了。泡黄瓜的汤可以再利用一次,再泡第三次味道就不好了。下面就是泡好的成品,两天之内差不多就是这个样子。 |