. o( Q- w4 m; s8 r8 M6 C( w2 F
$ R9 ^- Z' i; G8 p) ?/ S5 X+ f4 b5 D; W
4 c+ x7 Z6 I1 f# Z7 L) g$ V/ ]os.tvboxnow.com最近網絡熱傳一個帖子：揭秘世上唯一無癌國家吃甚麼。文章說，人口有85萬人的島國斐濟（Fiji），是由322個島嶼組成的太平洋國家，在那裡一個癌症患者都沒有，是全球唯一無癌的國家，那裡的國民最愛吃、最常吃杏和杏仁。
) V; R9 i0 T2 I& ~2 uos.tvboxnow.com
4 ~# i, _ [) r- `2 s7 ^0 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 y# \" b+ n1 Y: v
2 L. A0 N ^$ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb# a* F7 `2 U/ _+ @" _* M0 s
L% Q1 l$ X9 ~3 K& s8 _
一一網帖如下：
( W4 I3 L" u! X' ~; m% gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' b% P1 F, U: y6 R8 K) e- v p3 K+ x& ]' J/ t9 l8 l3 M( E1 e
斐濟的居民們在飲食上有一個特殊的習慣：就是人人都吃杏。斐濟產杏，大大小小的島嶼上長滿了杏樹。居民們將杏加工成杏肉乾、杏仁，做為日常食品食用。科學家研究發現，斐濟人不患癌與吃杏息息相關。
9 v5 s+ k0 N; K8 i- H F% ^os.tvboxnow.com
) D: K: ^5 e. e- ^ D8 A3 j$ g3 T( YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, W2 j% M* U) ^0 q
另據資料介紹，在喜馬拉雅山東南麓，有一個居住着五萬餘人的少數民族地區，這裡普遍長壽，平均壽命在90歲與100歲之間，他們幾乎與世間的病魔絕緣。他們居住的地方也是遍地杏樹。
& h4 v. H g8 u2 E$ |# uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ |% K+ T: w0 k
- ~ u! V. m" W: |美國科學家考察后發現，該處的人能長命百歲，也與常食杏肉乾和杏仁有關。杏肉、杏仁均可食用。杏仁除可食用外，還是一味被人推崇的中藥。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* \& w6 K$ s$ a$ o% R: @
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Z! A6 r9 E9 f
公仔箱論壇6 z6 B e! i2 e: O/ Q; r+ M
杏仁分苦、甜兩種，苦杏仁能止咳平喘、潤腸通便；甜杏仁偏重滋養，有補虛、潤腸、散寒驅風、止瀉潤燥等功能，是醫治哮喘、支氣管炎、皮膚脫落、腸胃病之葯。
( e" ^+ n: j Y+ x公仔箱論壇os.tvboxnow.com" G. L$ a! m! j: \, U. y
5 M6 u8 Z8 v3 }% L: \; ]6 F
《本草綱目》中指出∶杏仁甘、苦、溫、冷利，有小毒，主治咳、逆上氣喘促，潤心肺，除肺熱。其他葯籍醫典中也有記載。os.tvboxnow.com1 c7 g2 Z H7 {. s
8 r4 O( P5 w, s' A% X1 z
' V( |& f+ W% C8 I
現代醫學研究證實：杏仁每100克含蛋白質35克左右，含脂肪50克左右，還含有豐富的鐵、鋅、鈣、鉀、磷、硒等礦物質和豐富的維生素A、維生素C、維生素E 、維生素B17等。公仔箱論壇9 I8 m; ~$ m: a9 Q8 M; U9 g u: Y
/ S: w% L- P/ \, H2 k, p2 C
$ v- h2 I) |8 ? g公仔箱論壇美國科學家在喜馬拉雅山東南麓長壽地區考察得出，該地區居民每日所食的含杏的食品中，所含的維生素B17和維生素E是西方人每日攝入量的20倍左右，而維生素B17具有抗癌作用，維生素E被人們稱為抗氧化之王。
F. i6 P- ~3 \& y) E$ y$ b公仔箱論壇
0 d& z3 C) M+ }7 A( v公仔箱論壇
- p) m: D! A$ Z+ K5 W: v9 j杏仁中的脂肪，90%為不飽和脂肪酸，不飽和脂肪酸是一種對人體有益的脂肪酸，可降低人體內的膽固醇，促進血管健康，預防高血脂、高血壓、動脈粥樣硬化等疾病的發生。4 x s9 _" z4 g* J" P1 E3 o
$ ^. m8 m# t3 o% I
# t/ r ?* [* G% |
杏仁中豐富的硒元素對人體來說更是一種珍貴的微量元素，硒能幫助人體清除各種自由基，保護細胞免受有害物質的攻擊；硒還有將對人體有害的如汞、鉛、鎘等重金屬物質排出體外的功能，使人體免受其害；硒還有抑制延緩細胞惡變的能力，並幫助細胞進行自我修復。人體若缺乏微量元素硒，極易導致癌症的發生。杏仁還是一種高能量食品，每100克杏仁中含有514大卡能量。 |
發表於 2014-3-9 12:06 PM
| 
